文/端木家达
今天是退休的第7天,不上班了,到了人生的转折点,心情有些复杂。自此后有大把的时间做自己喜欢做的事,如何度过这大把的时间,安排好退休后的生活,我有一些思考。
记得唐代大诗人刘禹锡在《陋室铭》中是这样说的:“无丝竹之乱耳,无案牍之劳形。现在我也没有了官府的公文使身体劳累,告别了加班加点,过上了一个恬静的生活。
每天6:00起床的习惯必须坚持下去,闻鸡起舞。去小区外锻炼身体,或跑步或骑行,拍些风景照,回来后打卡发朋友圈。接着要自己动手丰富早饭,饭后开始一天的阅读,至少2小时约10000字。
中午眯一会儿,下午去外面办一些必须办的事情,或去会会老朋友,或去逛逛商场,或找个地方去喝喝茶,体验平常人一天的生活。一方面是获取写作的素材,为每天晚上的日更准备好材料,另一方面也是放松自己的心情,这是何等的惬意。
下午最重要的一项运动,去游泳馆游泳。立争每个星期去三次,每次完成1500米的游泳量。晚饭后,去室外散步、听音乐、听喜马拉雅美文、听十点读书等等,晚上12点前码字至少500个。
退休后不能让无聊钻了我们的空子,不要让孤独寂寞把我们带入失落的心境,即使退休,我们依然用乐观的生活态度去迎接未来的挑战。
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