如果我每天多一个小时

如果我每天多一个小时

如果我每天多一小时：

如果说我们生活在一个四维空间里，那么时间代表着一个维度。如果在这个维度里我比平时多出一个小时的时间，那么我希望自己能比原来的我多发展出一个维度来做一些具体的思考和行动。

20min：面对自己。当我们在一群人中不说话或者一个人的时候，会习惯性的拿出手机来玩。这其实是我们不敢面对自己的表现，在忙碌的生活中也很少想起拿出这样的时间。

所以我会拿出15分钟来面对自己，梳理我一天的思考过程：当我在面对工作转换的时候我是怎样安排和调整的；重新安排一天的几个待做事项，按重要程度来开展，而不是专注于完成进度；重想我这一天是怎样的心情，我的努力让自己变得更好了吗？

反应出我的期待和需要提升的能力：

勇敢面对自己

10min:整理植物。买了植物之后的很久都在偶然间看见它们才想起要浇花了，我想花10分钟不多的时间来照看它们，擦洗叶子、培土、剪去多余的枝叉，感受每片绿油油的叶子里正吸取的养分，感受眼前的植物给我带来的快乐和平静。

反应出我的期待和需要提升的能力：

享受内心平和的状态

10min：丢东西。东西太多也会让生活变地繁杂。把之前买的和平时用不到的东西整理出来然后丢掉。减少这种实体存量，让生活变的更精简。

反应出我的期待和需要提升的能力：

敢于舍弃存量，精简自己

20min:我的父母生活的主流时代跟我们的差别真的太大,造成很多时候沟通激发了矛盾，我需要努力让父母理解自己。把当下的思维方法和理念在沟通中传递给他们，把对当下时事的看法告诉他们，渐渐的让父母学会用一种三十年以后的方式来思考现在的我们。我相信每天坚持一点，会造成很大的改变。

反应出我的期待和需要提升的能力：

和父母像朋友一样的沟通和交流