第一步：看孩子这件事又一次没默认成是妈妈的事，让我很愤怒，委屈，不公平，让我觉得自己被亏欠，被剥夺自由，完全没有自己的时间。
第二步：这件事让我意识到，我的需求也需要被关注被满足，被关怀。
第三步：这件事让我学会的功课是：理解包容，无条件的爱，时间管理。
第四步：当前我基于现状，可以做处理自己的情绪，让自己平静下来，放下对他人的企图心，有效的沟通而不是发泄情绪。
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第三步：这件事让我学会的功课是：理解包容，无条件的爱，时间管理。
第四步：当前我基于现状，可以做处理自己的情绪，让自己平静下来，放下对他人的企图心，有效的沟通而不是发泄情绪。
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