又是抑郁症,著名的歌手李玟轻生了。她在媒体上表现的是多么的阳光,热情。曾经作为好声音的评委,她悉心教导学员,敢于挑战节目潜规则,多么直率坦诚洒脱。但是我们却想不到这么阳光开朗的女孩会被抑郁症折磨!哎,多么可惜,年纪轻轻,1975年出生的人,就因为抑郁症轻生!
那什么是抑郁症呢?
抑郁症是现在最常见的一种心理疾病,以连续且长期的心情低落为主要的临床特征,是现代人心理疾病最重要的类型。临床可见,心情低落和现实过得不开心,情绪长时间地低落消沉,从一开始的闷闷不乐到最后的悲痛欲绝,自卑、痛苦、悲观、厌世,感觉活着每一天都是在绝望地折磨自己,消极,逃避,最后甚至更有自杀倾向和行为。患者患有躯体化症状。胸闷,气短。每天只想躺在床上,什么都不想动。有明显的焦虑感。更严重者会出现幻觉、妄想、思维(言语)紊乱等精神分裂症状。
你过得不开心,总会有原因。物质上得不到满足,精神上被刺激。可能以我们这种小民思维,如果一个人有钱有名,还有什么不知足的呢?我们总是开玩笑,何以解忧,唯有暴富。有钱能解万千愁!我们无法理解,这样的人,她实现了理想,赢得了名声,财富也已自由。到底会有什么事想不开呢?真有想不开,花钱出去走走,散散心,看看高山大海,享受面朝大海,春暖花开。多么的温馨舒适,内心有再多的积郁愁闷不也能化解吗?为啥会想不开去自杀呢?
所以金钱真不是万能的,在物质上可以满足你,精神上却完全失灵。李玟作为一个歌手,她是成功的,但是家庭却很不幸福。她多次离婚,都是因为前夫出轨背叛。她又是一个很重视家庭的人,但是却一而再再而三被现实打击。曾为了生育,接受9次人工受孕,结果还是遭受前夫出轨。又经历了自己疼爱有加的继女,在低谷时对自己不闻不问,一而再再而三的打击,让自己身心俱疲,焦虑不安,最后精神抑郁!当我们每个人内心深感焦虑不安时,一定要及时疏导,自我调节。和身边的人诉说委屈吧!哪怕是一个木头也行!有什么好顾忌的呢?管她呢?有渠道排放总比堵塞在内心要好吧!那些毒鸡汤,他们总是教导你,没人会在乎你的遭遇,说了只会被别人耻笑。我一直认为,人的心情就像一塘池水,问渠那得清如许,为有源头活水来!要及时排解自己的苦闷,感受新的快乐源泉!
人的生命只有一次,只有一次!你走了,这个世界就再也没有你了!但是太阳依然升起,阳光照耀不到你的地方,依然是那么的美好!你的家人和朋友,唯独少了你,在这个世界上多了一份悲伤!哎,你放弃的自己,是多少人渴望和努力都无法企及的生活啊!
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