#易效能时间管理100天践行#2017/8/23

五万米高空中，跑道与项目是行动力，它们决定是否能实现五万米高空的宗旨；短期目标，愿景和总是是总指挥，是方向，这几堂课不断重复目标和行动的关系及重要性，让我们对于做重要不紧急和重要紧急的事有更合理的安排，每天都三只青蛙和清单提高了很多工作效率，增加了工作的积极性和自信心，人生越来有希望，似乎有更多的希望可以列入目标，真好！

【100天目标】

1、每晚最迟11点睡觉，早上6点起床

2、每天阅读/学习1小时以上

3、一周4次以上锻炼身体，每次至少1小时