可能昨天喝了咖啡还有一早上的茶,晚上失眠了,直到半夜两点多才睡着。
导致今天早上起不来,想看会儿手机清醒一下,谁知道玩几局游戏就一下到了要上班的时间了。
起来慌慌张张去上班,像以前一样。
晚睡导致了晚起,又导致了今天中午睡的像猪一样死,中午醒来还以为是早上,反应了好一会儿。
用早睡倒逼早起,才是最有效的方法,还有想好早起要干什么,不能早上刚起来就晕晕乎乎,慌慌张张的。
可能昨天喝了咖啡还有一早上的茶,晚上失眠了,直到半夜两点多才睡着。
导致今天早上起不来,想看会儿手机清醒一下,谁知道玩几局游戏就一下到了要上班的时间了。
起来慌慌张张去上班,像以前一样。
晚睡导致了晚起,又导致了今天中午睡的像猪一样死,中午醒来还以为是早上,反应了好一会儿。
用早睡倒逼早起,才是最有效的方法,还有想好早起要干什么,不能早上刚起来就晕晕乎乎,慌慌张张的。
本文标题:混乱的一早上
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