小狗吐气法
说话有气场的前提是中气十足,这需要刻意练习。
老师水中憋气能到一分40秒。
所谓小狗吐气,就是先深吸一口气运入丹田,然后停留五秒,接着像热天的小狗,伸出舌头,一吸一吐,20 次以上,注意腹部同时收缩鼓起。
故事方程式
练习讲述一个故事,开头第一句话带入场景,细节描述就是高潮点,最后总结。
我最难忘的一件事:1.事件2.要求3.好处。要求和好处要10个字以内。
通过这件事我要求大家的是:10个字以内。
这样做的好处是,10个字内。
故事全长控制在3分钟。
说话有气场的前提是中气十足,这需要刻意练习。
老师水中憋气能到一分40秒。
所谓小狗吐气,就是先深吸一口气运入丹田,然后停留五秒,接着像热天的小狗,伸出舌头,一吸一吐,20 次以上,注意腹部同时收缩鼓起。
练习讲述一个故事,开头第一句话带入场景,细节描述就是高潮点,最后总结。
我最难忘的一件事:1.事件2.要求3.好处。要求和好处要10个字以内。
通过这件事我要求大家的是:10个字以内。
这样做的好处是,10个字内。
故事全长控制在3分钟。
本文标题:演说学习D2
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