今年有种感觉，觉得时间变慢了些，这种感觉在去年是相反的，总觉得时间过的飞快，仿佛刚起床就又要睡下了。
也可能是年龄大的原因，不过很大一部分因素，还是做事的时间太少了。去年一年没有怎么工作，大部分时间都处于待在家里的状态，有时是自愿，有时是被迫。
每天做的事情也很单调，早起写篇文章读一小时书，剩下的时间就不知道用在哪里了。偶尔会读读书，或者抄个经，大部分时间应该是被浪费掉了。
所以说去年一整年应该也挺焦虑的，如果不是每天坚持写文章、读书，可能我也会抑郁吧。
和去年不同的是，今年的我调整了下思路和状态，比如一个多月前开始尝试早起快走20分钟。虽然没有做到每天坚持，但至少能保证每周2到3次，整体下来对整个人的状态调整的还可以。
更神奇的是，开始每天早起运动后，一整天的状态又恢复过来了。
去年基本上只有早起那两小时有些状态，白天看书的时候很少能集中精力，但不看又觉得浪费了时间，因此就特别纠结。
现如今，每天不止早起那会能有效利用时间，白天阅读的时间也增长了不少，也更能集中精力去做些事情。
如此看来，当你觉得生活一成不变，或不尽人意的时候，尝试加入点变化，或许能对生活起到一些改善。
不要总被生活推着走，也别抱怨没有选择，只是我们自己不选择而已。
就像之前文章聊到的，要学会想办法去解决问题，而不是让问题推着你走。
毕竟人生是我们自己的，也只有你自己能掌控。
网友评论