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“自我评价”的运用原理

“自我评价”的运用原理

作者: 山海山 | 来源:发表于2023-02-28 06:12 被阅读0次

人有一种常见的心理,那就是只要是有关自己的,就觉得是好的,不管是自己做的事情,还是自己做的选择,只要是自己的决定,那就容不得别人批评说道,更不要说是指教和谴责了。

只要是自己的事情,一旦出现上述的情况,最可能的行为就是立刻进入攻击状态,一门心思要证明自己行为和思维的合理性,去防卫和辩护。

我们每一个人,都可以优先活出自我,优先照顾自己的感受,优先让自己变得强大起来。只有让自己变得强大起来了,只有让自己活得舒服了,我们才有能力去照顾别人,而且,这样的一种照顾,才会是心甘情愿且乐在其中的,反之亦然。

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