今天预约了一个老师的个案咨询体验,本来是想处理和父亲之间的一些问题,但是有些原来没有想到的情境出现了。
长时间以来,我觉得自己和家族的链接都比较微弱,觉得自己并不属于他们,不太认同他们的许多观念和生活,和他们情感的链接也不强。有时候我甚至不想要自己的名字,不觉得那个名字属于我,最好能把姓名都改了。弟弟说我冷血,也许是的。
最近和父亲的矛盾更加显化,但我并不想一直持续这样的状态,所以试图解决自己心结。
我原来以为只是和父亲的问题,咨询过程中才发现我对哥哥的离去,还是有很大的伤痛。分离的痛苦和焦虑。平时我更多的觉得他一定是去了更好的世界,所以不难过。而且,不只是因他的离去而有分离的痛苦这么简单。他的离去使得整个家的氛围都变了,都笼罩了一层悲伤的阴影,我无法对这些遗留问题视而不见。我想要试图去解决,想要为父母承担,但是又做不到。这个我意欲承担但无力承担的悲伤太大,加上成长过程中我自己未解决的创痛,纠缠在一起,最后的结果是,我把自己推远了。
爸爸,你最近好吗?我知道我一直达不到你的标准。你愿意接受这个失败的我吗?我爱你。
一切世俗的目标我好像都难得有多少兴趣。我想要的,是最快速度地成长自己,活在爱中,活在幸福中。也把这份爱给我身边的每一个人。过度敏感如我,其他种类的活法,都觉得活不下去。
我想要活在爱中
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