美文网首页
成长日记D361-20200710

成长日记D361-20200710

作者: Sunny闫同学 | 来源:发表于2020-07-10 22:04 被阅读0次

108营的OKR,从6.12-8.16,共66天

个人OKR系统

O1:写作小白秒变“大神”,成功进驻写作圈

画面感:通过写作我的逻辑能力、思考能力都有了指数级的提升,成就感满满

KR1:日志打卡50天(8/10)

KR2:个人公众号文章发布10篇+(7/10)

KR3:文章浏览量有一篇突破到三位数(6/10)

O2:自带吸粉特质

KR1: 主动学习时长90小时,完成一次大脑升级🧠(6/10)

KR2: #Sunny的漫画时光#朋友圈打卡50天(7/10)

KR3:10公里跑进1小时大关(7/10)

7月重点

完成4篇千字文的输出,在公众号、简书、朋友圈发布

五维营:晨读《卓有成效的管理者》(Kindle)完成;

《少有人走的路》(Kindle)本周进行中;

达成一次10公里在1小时以内

7.6-7.11本周周计划

O1:写作小白“秒变”大神,成功进驻写作圈

P1:完成本周晨读营的读书任务及打卡 

P1:文章初拟一篇 女性30+的选择,打磨一篇安全感 

P2:写作课程完成导图2节课程导图共6节课程 

O2:自带吸粉特质

P1:本周课程学习时长8小时

P1:#Sunny的漫画时光#朋友圈发布5天

P1:本周跑1次10公里 

7.6-7.11本周完成进度:

复盘情况:完成是1,未完成0

今日青蛙计划:

青蛙1:《少有人走的路》共读  1

青蛙2:学习亲密关系课程 1

明日青蛙计划:

青蛙1:《少有人走的路》共读章节,追上进度 

青蛙2:学习十二式

青蛙3:文章初拟一篇 女性30+的选择

微习惯:

1.每天起床之后,手臂向上托举10次,0

2.读书1页,1

3.冥想,0

4.出门前对着镜子微笑一下,0

5.英语清晨朗读打卡,0

6.不翘二郎腿,1

今日复盘:

1.今日思考:婚姻对于我来说意味着什么?从来没有想过这个问题,现在想,可能意味着传统观念的圆满,至于这个人是谁不重要,只要是个已婚的状态就好。自己酿的苦果自己得吃。

2.每日研习:幸福的八项能力,用平衡轮打分

3.小有成就:完成10公里,获得小王子线上跑奖牌

4.每日一闲:努力要努力

相关文章

网友评论

      本文标题:成长日记D361-20200710

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/qnsvcktx.html