松鼠与大象（凌坤桢老师）

以下是凌坤桢老师写的隐喻故事：

應該是2009年，我和友人出了一本書，主旨是「讓父母在孩子睡前的15分鐘，說一個溫馨的培養EQ的故事，讓孩子帶著入夢，也讓這些美好深深地潛入他的心靈裡。」

我主張以兒童發展心理學的基礎，加上運用 催眠和NLP的概念，讓正向的暗示可以嵌入故事的內容脈絡裡。

父母可以找來坊間的故事，加以改編，只要遵循幾個原則，就能創作出一份給予孩子心靈滋養的禮物。

這一篇是「松鼠與大象」，時間太久了，貌似我找來改編的。（？）

（適合五六歲以下的孩子。）

後續若得空，再用催眠語法和NLP架構來改編幾個「給孩子的催眠故事」。

以上是為小小前言。凌坤楨2016.6.1。

松鼠与大象（凌坤桢老师）

                松鼠與大象

風吹著樹枝，涼涼的。小松鼠躺在一根樹枝上，看著天空，不知道是天上的雲在移動，還是自己的身體隨著樹枝搖動。總之，很舒服的感覺。搖呀搖，雲朵飄遠了，風吹著涼呀涼。

在舒服到快要睡著的時候，松鼠感覺到震動，咚～咚～，每次震動完就是一陣的嗡嗡嗡嗡的酥酥麻麻的感覺，好特別喔。

松鼠看到一隻大象朝自己躺著的樹走過來。

『喂！大象!』松鼠大叫著。『你願不願意把我放在你的背上，載我一段路呀？』

『當然願意了，松鼠。』大象就用長長的鼻子掃掃自己的背，然後很輕柔地將松鼠放在自己的背上。

『舒服嗎？松鼠！』大象問。

『大象，真的很舒服，只除了……（松鼠停了一會兒，很小心地再開始說），可能有一些稻草或棉花會讓你的背躺起來更舒服些。』

松鼠与大象（凌坤桢老师）

過了一會兒，大象就走進旁邊的草叢，找到一些稻草與棉花，好讓松鼠能舒服地躺在他背上。

大象長長的鼻子把棉花稻草弄得更紮實更溫暖。松鼠躺著好鬆好軟喔。

『舒服嗎？松鼠。』大象又問。

『非常地舒服，大象！只除了……（松鼠又停了一會兒，很小心地再開始說），我的腳暖暖的，頭有點兒癢，我現在身體軟軟的，手抬不起來了，如果你……。』

大象用他的鼻子抓了抓松鼠的頭，摸了摸松鼠的腳。

大象還順便用鼻子輕輕地順著小松鼠身上的毛。

（小松鼠感覺到身上有一大片的溫暖傳過來。是大象的鼻子嗎？好舒服。）

『舒服嗎？松鼠！』大象又問。

『很舒服，大象！』松鼠回答。『跟著你走路，好舒服，我想跟你去很遠很遠的地方，去看世界的盡頭。你願不願意載我到那裡？』

『好呀，松鼠！』

小松鼠太舒服了。在大象的背上，聽到忽嚕忽嚕的聲音，

不知道是大象走動時的腳步聲，

還是心跳聲。總之，太舒服了。

小松鼠閉上眼睛，覺得可以這樣就睡到天亮。

閉上眼睛的時候，他心裡浮現一個想法「為什麼你對我這樣好呢？」

好像可以聽到小松鼠的心聲。

也許是小松鼠睡著了以後聽到的夢話……

大象的聲音低低柔柔的傳來

「因為你很特別啊，因為我喜歡你。」

 

說一點父母可以應用的NLP小技巧。

同步反映

（故事句子）大象長長的鼻子把棉花稻草弄得更紮實更溫暖。

（父母動作）父母幫孩子理一理棉被、整一整睡衣。

（故事句子）大象用他長長的鼻子溫柔地幫小松鼠順毛。

（父母動作）爸爸或媽媽可以一邊說故事這句時，一邊用手摸摸順一順孩子的頭髮。

如果孩子咯吱咯吱笑起來的時後，爸媽可以加上一句：             

『好舒服喔，小松鼠咯吱咯吱笑起來。』

催眠的部分，松鼠說「我的腳暖暖的，…身體軟軟的，…手抬不起來…」都是暗示放鬆的語彙。自律放鬆法裡頭，就是要讓手腳四肢變得暖活、沈重，進而導致放鬆好睡。

大象說的話，就是嵌入式暗示，一種引用語：「因為你很特別，我喜歡你。」

在這兒的聲調稍微低一點、慢一點，帶著情感。

松鼠与大象（凌坤桢老师）