艾灸治失眠见效快，运用一般灸法和辩证灸法，采用温和灸，每天晩上取3～4个穴位施灸。
一．一般施灸
灸神门穴、心俞穴、内关穴，每次灸3～15分钟。灸安眠穴，每次灸15分钟。
二．辩证施灸
1.症状：烦躁、心情抑郁
加灸太冲穴和阳陵泉穴。
2.症状：头晕、耳鸣、腰酸痛、口干少唾液、手足自热及盗汗等。
加灸三阴交。
3.症状：心慌、记忆力减退、多梦、肢体乏力、消化不良、不思饮食。
加灸肝俞穴、脾俞穴。
4.症状：容易生气、不思饮食、腹胀、消化不良
加灸脾俞穴、三阴交穴。
艾灸治失眠见效快，运用一般灸法和辩证灸法，采用温和灸，每天晩上取3～4个穴位施灸。
一．一般施灸
灸神门穴、心俞穴、内关穴，每次灸3～15分钟。灸安眠穴，每次灸15分钟。
二．辩证施灸
1.症状：烦躁、心情抑郁
加灸太冲穴和阳陵泉穴。
2.症状：头晕、耳鸣、腰酸痛、口干少唾液、手足自热及盗汗等。
加灸三阴交。
3.症状：心慌、记忆力减退、多梦、肢体乏力、消化不良、不思饮食。
加灸肝俞穴、脾俞穴。
4.症状：容易生气、不思饮食、腹胀、消化不良
加灸脾俞穴、三阴交穴。
艾灸治失眠见效快，运用一般灸法和辩证灸法，采用温和灸，每天晩上取3～4个穴位施灸。 一．一般施灸 灸神门穴、心俞穴...
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本文标题：艾笔记（5）ll艾灸治失眠
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