一瞥日历，有了今天的话题，上写：“大量的公众调查表明，决定孤独感的并非人际交往的数量，而是质量。”来自于克里南伯格的《单身社会》。单身好理解，社会也不太难，但放在一起便是社会学范畴了。我常常说自己没有朋友，其实是在说没有有质量的朋友。城市生活对于高敏感人群并不是太友好，并且还一直在宣传所谓的钝感力。敏感与否就像同性恋，它是客观存在，不因人为刻意视而不见或“改正”就真的不见或能改掉，也不因为多注意其反面便会如想象的那样慢慢消失。敏感是个天生客观存在的生理现象，它不太符合时下社会的总体要求。而人际交往的质量便是对高敏感人群的有效帮扶。然而我并没有有质量的朋友。 我想到了一个英文单词ambition，中文译为野心或雄心，但中文的这个意思带有中国人都能明白的倾向性，而英文的ambition其实是个中性词。
但在此需要说明几点。没有朋友的说法很容易被人误解成鄙视链式对低等人的蔑视，事实并非如此，反而非高敏感人群在今天的社会下是种优势，他们不会把更多精力消耗在个人内心思想和感受上，这样会现在社会中更加游刃有余（还不仅仅是钱的问题）。所以这并不是一个情绪性说法，这更是个弱势的人群。因为个人不是标准，这是一句中性的描述，只是个人没找到符合自己的友谊而已，并不代表其他人是差的，更谈不上以傲慢的情绪说自己没有朋友。
不过，如萨特和加缪式的友谊并非常见，尽管他们最终分道扬镳了。我的下策是尽可能得理解和讲道理。多阅读的好处之一是尽可能在理论层面知道更多的事情，毕竟渺小的个人无法经历更多。下一步是多思考，思考能够帮助理解，帮助自己把所知道的事情、知识以说理的方式联系起来。讲道理，虽然是下下策，毕竟说服自己不那么容易，但也好过窘迫的别扭。追求真理或有这个心理倾向的人都是高敏感人群，费力但不讨好。可从另一个角度说，如果坚持过了所谓的黑暗时期，光明的成色也会比一般人高出不止一个段位。人最难的是独处时，或自己和自己交流、玩耍时，能让自己通顺。多数需要借助他人（心理上的）活着的人们，本质上是没有理清自己，而且那对于他们又太过艰难了，所以就将错就错地活下去，倒也是一个方式，没有孰高孰低。
窗外传来鸟的叫声，我喜欢听它们的呐喊，也许是呐喊，也许只是日常的叫唤。人们喜欢把鸟鸣比喻成唱歌，倒也无伤大雅。我不懂动物学，但喜欢它们各式各样地鸣叫。不管鸟们是理智的还是感性的，鸣叫总是客观存在的、自然的，不应该顺势努力加强或克服掉。顺势而为是人类的陋习。
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