游泳如何保护自己
每到夏季炎热难耐的时候游泳是大家首选的消暑模式,但是,游泳池人多手杂的难免会有可能受到不必要的伤害或者感染,,那么该如何去预防这些问题呢,注意以下六点就可以.
一、状态不好或是身体有炎症创口不去泳池,病菌和病原虫都是乘虚而入的,体抗力下降去泳池是自找苦吃、棘阿米巴原虫很容易从创口进入感染眼球。
二、做好准备工作,除了救生圈、泳衣,别忘了耳塞、有度数的游泳镜等等。
三、游泳时尽量避开高峰时刻,避免交叉感染。游泳后要立即冲洗头发,洗净粘附在头发上的消毒剂、江水中的泥沙或海水中的盐分
四、游泳镜的度数别忘了超过4百度要降低50度-100度,就像隐形眼镜佩戴一样,如果有散光记得把散光的一半加到近视上边再降低光度.
五、游泳结束后,在眼睛里滴一滴消炎的眼药水。以防万一中招。
六、一旦游泳后感觉眼部不适,立即就医,切勿耽搁。
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