时间管理

今天回看了罗胖的《启发俱乐部》的时间管理节目，感受很多，时间管理最有收获。

时间管理一直是我纠结和关注的问题之一，任何时间管理到最后，都会落到“自律”上，所以如何破解自律就成了整个问题的一大关键。

自律的反面不是懒散，而是他律。

这是一个特别而有效的理解。我们本身不想做莫事，从根本上来说，因为这件事是外界要求我们做的，所以这是他律。

而要想破解，只有有效转换“他律”为“自律”，才能如愿。

比如，我参加日更，其中大部分写作时间是痛苦、拖延的，一般都是能拖则拖，直到不能再拖，越到最后越痛苦。

为什么会痛苦?就是‘如更’这件事不是我自发做的，而是看到别人（特别是很多厉害的人）做，才跟风做的。别人说这样很有前途，我才来做；不这样做的人，思考能力练不上来等等，我就捉急了，被焦虑、恐惧驱使来了。这就是他律。

但其中有一小部分时间，还是很享受的，写到自己有感受的地方，乐意的话题，就没有痛苦，有的是享受，或者挑战，乐在其中。这就转换了他律。

当然这是自然的转换，不是什么能力，如果能做到随心所欲的转换，那就是高手了。