我们常说找自己，找内心。
什么是自我？每个人都有自己不一样的见解。
我觉得，内心深处是一个真实的自我和虚假自我相互融合的自己，也是我们真正的声音和感受的来源。
通过关注自己内心深处的想法，我们可以更好地了解自己，更好地理解自己的情感和需求。这可以帮助我们做出更好的决策，建立更健康的关系，以及更好地发展自己的生活和职业。
如何寻找自我，发现自我，关注自我，成就自我？仁者见仁，智者见智。一是定目标，要明白自己内心所想。二是找方法，要明白如何去干。三是找机会，要明白自己与外界的联系，通过尝试冥想、写日记、与朋友交流、寻求心理咨询等方法，最终成为一个不颓废，不内耗的自己。
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诗人关注自己的内心，关注内心的感觉，并把瞬间的感觉记录下来。
本文标题：关注自己内心
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