适应与悦己2018-06-25

公元 2018/6/25（一)  农历 五月十二

KIN 138 银河星系的白镜

White Galactic Mirror

智者说，当你想要了解他人的痛苦之前，必须先明白自身痛苦，只有自己从这个痛苦中解脱，才有帮助其他人的可能。

「停 - 看 - 听」，当情绪涌现甚至生气时，千万不要做出什么反应，先停下来，观察内心，倾听它真正要告诉你的声音。

今天的指引力量是银河星系的白风，在说话之前，我们可以先想想，这话是必要的吗?这话是真实的吗?这话是善意的吗? 

通过这话语的三道门，从说话练习开始，觉察自心。 

适应

新单位的三天，自己找活干。

简单的关系，简洁的快乐。

就本身，我们可以拥有的快乐，来自于自己。

自己对自己的喜爱，自己谱写着自己的故事。

本来生活就没有那么复杂，复杂多样的是人生。

每个人都有自己的想法，在组织里我们可以有自己的个性，也要相互尊重彼此的个性，这或许是我们前行的加速器。

悦己

自己的节奏依然要保持。

比如：早睡早起、读书、冥想自省

无论外界如何，自己依旧要留存自己的节奏。

读书不能少，写字不能停，听课总结，早起运动，想做的事就要有规划有步骤的进行。

要做的事情千头万绪，保持自我，按自己的节奏，做自己的事情。

加油！