在生活中每个人都会遇到困难，有的困难我们可以独自面对，而有的困难可能我们当下无法独立面对便会尝试向外界求助，但是我们求助的之前应该先学会思考。如果有人愿意帮助我们的话，对方是否会因此受到不好的影响，如果不会我们变可以安心的求助。但如果他人会因为帮助我们而承受我们无法补偿的损失，那我们便应该放弃求追的意愿，能够时刻为他人着想能让我们避免更多的遗憾。
同样如果我们身边有朋友向我们求助时，我们也不该鲁莽的给予承诺以及协助。我们应该考虑为此是否我们会受到影响，如果在可控范围内会产生一些影响那自然是可以帮助的，毕竟乐于助人是我们应有的品质。但如果会对我们产生巨大的影响，甚至会超过让我们自身也陷入巨大的漩涡时，我们便要学会拒绝。我们经常会听到许多朋友抱怨，因为不好意思拒绝他人的求助而自己硬着头皮帮忙，最终使自己陷入无比糟糕的困境，这种事其实完全可以避免。因为随着我们的成长我们背负的责任越来越多，我们不再是单纯为了自己而活，更为了那些我们应有的责任和义务。
据我观察在我们的生活中，最常遇见的求助应当就是资金的周转了。在很多媒体平台我们都看到过这样一句话“不借钱，朋友没了；借了钱，钱和朋友都没了。”其实这句话有一定的道理，但是可能还不够严谨。在现实生活中遇到困难在所难免，人与人之间相互帮助也是有必要的。在能力范围内我们认为值得的，就应该给予帮助，当然这前提就是不会给我们生活带来巨大影响。比如借钱，既然借出去了就要做好要不回来的准备，给自己这样的心理暗示会让我们更加淡然。但如果数目过于庞大会给我们带来很大影响，甚至影响我们自身生活的话就应该拒绝。
真正的朋友不会因为我们的拒绝而离开我们，因为真正的朋友一定会站在我们的立场为我们考虑。只有那些只顾自己处境不考虑他人感受的人才会因为我们的拒绝而离开我们，当然对我们来说这也未必是一件坏事。在我们年龄渐长的同时我们会发现，身边的真正交心朋友会变得越来越少，其实这都是正常的现象。因为在彼此成长中，我们都会对身边的人进行一些筛选。随着共同经历的增加，我们会越来越认识到最真实的彼此，在这过程中有些朋友我们会越靠越近，有些朋友则是渐行渐远。
很多朋友对拒绝都存在着误解，好像拒绝了别人就会变得自己理亏，其实并不是这样。拒绝也需要勇气，当我们真正学会拒绝，理解拒绝之后便会发现这是我们的一种人生态度和原则。在能力范围内的帮助时我们可以接受的，但是毕竟我们还要承担着各自所拥有的责任，我们不可能一意孤行去肆意的帮助他人而不顾自身。盲目无止境的帮助他人是对我们自身以及我们家人、爱人的不负责，这是任何人都不愿意发生的事。一切我们都该量力而行，求助时不让他人为难，帮助时不为难自己。
愿所有朋友都能善于助人、乐于助人，前提是我们的帮助不能影响我们自己的生活和人生。
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