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0520-0526孙-郑州 周检视

0520-0526孙-郑州 周检视

作者: 泊韧知行合一 | 来源:发表于2017-05-26 20:38 被阅读0次

    孙#周检视# 0520-0526

    百日目标检视

    1.每天坚持夏说晨读,大约2小时,努力成为副团

    夏说晨读已坚持学习207天,开始担任实习副团长

    2.每天学习牛津词典30分钟,每天3页,大约50个单词,共计约300页

    已读完300多页

    3.每天运动30分钟以上

       最近一周频繁地面试,竞选新东方职位终于应聘成功。

    本周成果(可从八大关注选择全部或部分进行检视“健康/家庭/效能/成长/财富/社交/事业/休闲”)

    一、健康:

    1、做到了每天11:00之前睡觉的习惯,到离10:30之前的目标还有差距

    2、逐渐恢复到正常的作息

    3、顺利撤回郑州,租好了房子

    4.现在平均每天使用手机4.9小时,目标4小时每天

    二、效能:

    1、做到了每天日记和检视

    2、做到了每周使用简书发周检视

    3、完成每日三只青蛙

    ❓本周可提升的地方(或问题)

    1. 恢复学日语(亟待提高)

    2.加入到新的美语群,每天坚持打卡,效果非常好

    3.坚持每天听30分钟以上的慢速VOA或其他音频(做得不好)

    下周三只大青蛙(目标):

    1、整理打印完整版《牛津3000词》

    2、努力控制本周每天使用手机时间在4小时以内

    3、制定一年奋斗计划

    感恩分享

       人生总有太多太多意外,既然不可避免,就坦然接受,顺势而为吧

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