最近发现能及时调整情绪就等于节约时间,这句话深深赞同。在和大头讨论了这个问题之后,还觉得,及时调整情绪还可以节省精力,毕竟可以不受外界影响,向着目标前进本身也是一种修行。
最近发现能及时调整情绪就等于节约时间,这句话深深赞同。在和大头讨论了这个问题之后,还觉得,及时调整情绪还可以节省精...
知人:对自己的了解+对别人的理解 善用:个人放对位置+团队有效互动 D: 1、学习谦虚一点,自制一点,冷静一点,轻...
今天听了《疫情下的压力管理与情绪调试》,我的感受颇深。虽然是中小学的,可是这也是我们每一个人都需要的情绪调试和压力...
居家抗击疫情的日子,难免有些情绪的郁结。不适与调试,贯穿着每个人的日常。因而善于调节情绪,关爱自我...
早上身体不适,情绪低落,感赏自己接纳情绪,通过锻炼、休息、转念努力调试,下午,基本稳定。 给儿子电话,很快就接了。...
当你遇到人或事或困难这些问题,会引发你的情绪。如何处理这些情绪?需要学习思维模型,进行自我调试,实现自我迭代,变成...
要知道,冲动时候做的行为和决定大多是过于偏激的,可以说,冲动之时见真情商。 特别是对于情绪变化快速的高I 来说,他...
不可否认,我们常常受到情绪控制,几岁的孩子会选在家长心情好的时候提出超范围的请求,比如玩一会手机游戏,买多一个玩具...
李海峰老师曾在面授课的时候说过,请善待身边的每一位S,S大概是最具中国特色的了,中国人礼仪之邦,从小受到的教育也是...
上一篇我们分析了S,其实C和S呢,有一些共同特点,就是比较稳妥,非常值得我们信赖,同时他们喜欢事情按照设计好的步调...
本文标题:情绪调试
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