肝脏是人体最重要的解毒代谢器官，但是现代人普遍都喜欢胡吃海喝熬夜放纵，最后使得肝脏第一个受到损害。
你知道日常哪些行为最伤肝吗？
1、抽烟喝酒，2、怒伤肝，3、熬夜，4、暴饮暴食，5、乱吃药。
男人是这个社会压力最大的群体之一，不知道上面5种不良习惯您有吗？如果有该怎么办?
第一要戒烟限酒，
第二平和心态，
第三均衡饮食，
第四充足睡眠。
当然要想护好肝，让您的肝把您身上的毒解掉，必须知道肝脏最想要的是什么。”肝脏是人体中最大的消化腺，也是新陈代谢最旺盛的解毒器官，它就像一个巨大的“化工厂”，每天要发生1500种以上的化学反应。
“护肝解毒的关键是，必须为它提供充足的营养，才能维持这个‘化工厂’的运作。”以下七种营养和肝脏关系最大。
它们是醣，脂肪，蛋白质，维生素，纤维素，青色食物，水等。
因此要均衡营养，给足肝细胞营养，因为细胞是机体的最小单元，只有细胞营养足才能正常运转。人们必须全面、足量而均衡的摄取这些营养才会健康。
虽然我们的饮食中含有很多已知的成份, 但疾病的发生能仍然不断的在增加，这显示，处在这个日益恶化的环境中的我们，在日常所摄取的营养中，必定还缺点什么？
科学研究重大发现：
多醣体营养素---是细胞结构很重要的部分，特别是免疫细胞里很重要的部分。所有的细胞必须完全被醣化，没有足够的多醣体营养素，细胞结构就不完整，形成缺损，你就会生病。
多醣体营养素是辨识和免疫的关键营养素，细胞表面的醣体是辨识功能和免疫功能的必须成份 。如果人体缺少了任何一种必要的多醣体，细胞间就会沟通不良。
细胞对于自己的需要，例如养份、荷尔蒙或是修护等讯息就传递不出去，进而导致身体的许多功能无法正常运作而容易生病 。
你是否知道你体内已有癌细胞？
多醣体营养素让我们的免疫细胞帮你识别并消灭癌细胞，你知道你的血管是否被堵塞吗？
多醣体营养素帮你识别并清理，人体与生俱来就拥有一个世界上最好的全科医生---免疫系统，也就是你的自愈能力，免疫系统失调，你就没有了自愈能力。
补充多醣体营养素，你的免疫系统才能正常运作，你将重获自愈能力，从而回到健康状态。
幸福生活就需要身体健康，健康不是第一而是唯一。马利来实业有限公司西安分公司，一直倡导以食养来预防亚健康与疾病。公司秉承“诚信经营，用心服务”的理念，期望让健康常伴你我左右。
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