今天起床后感觉精神状态明显没前几天好，昨天晚上又是没睡好。一晚上都在做梦。快天亮时还下起大雨，起来收下衣服后，就过了很久才睡下，也不知道到底睡着了没有，反正就是迷迷糊糊的，不知道是梦，还是真实发生的事，很快就天亮了。
和平常一样，6点闹钟响后就必须起来，因为要给儿子准备早餐。时间很紧，绝对不能拖延。前几天起床后感觉精神状态还不错，今天明显感觉差很多。有事在身，也就顾不了那么多，不管怎样都得起来。
上午到办公室学习英语的状态也很差。脑子里总是在回想一些过去的事情。因为昨天晚上看了些朋友QQ空间，再回想起了一些大学时的往事。搞得有点心神不宁。
早上又去看一个老朋友的朋友圈，看完再去找另一个室友聊天。脑子里总是想一些幻想的场景，幻想自己如何表现育儿知识的场景。哎，好像自己真的是个育儿专家一样。自己的孩子都没办法教好，整天想些不切实际的事情，也知道胡想得瑟些啥。根源还是想引起别人的关注。
整个上午都不在状态。先是处理一些杂事，再随便找人聊天。后来在今日头条看收益，打开APP后提现后，又不知不觉中开始胡乱刷视频，看狗血新闻。一个上午浪费了将近2个小时。快下班时，才抓紧时间发了些视频到平台。
这种行为已经很久没有出现过了，回想一下过去。出现这种情况时，大部分时候是精神状态不太好的时候。而且，工作上事情也不多不急，心里也处于一种比较放松的状态。因为明天就要回老家，今天也就没给自己安排太多工作任务。
每次要回家前的一天似乎都做不了什么事情，总是在以各种借口拖延做事，给自己放纵找理由。心情总是平静不下来。多种原因叠加在一起，一不小心就滑入浪费时间的深渊。
中午躺床上，辗转反侧快半小时也没睡着，干脆起来不睡了。下午去办了些杂事，再回办公室。要求自己再不能浪费时间了，一定要好好工作！
在检查周计划时，突然想到要在视频平台发动态的计划，再去找手机翻看上午的一张照片。结果又是胡乱的刷些没用的信息在看，又是给自己的大脑喂垃圾！反应过来时，已经过去大半小时了。哎，一声叹息！一不小心就浪费大把时间
浪费一点时间其实也没什么大不了的，只是每次这样过后，就特别的懊悔，心里难受。
2023年9月28日 15:56:26
于东莞
网友评论