妈妈，答应我今天不和我生气

今天周二，学校安排打第二针疫苗，不用上学，一整天我们在一起，他和我说过两次“妈妈，答应我今天不和我发脾气啊。”

一、 事情是这样的。

一上午在家里，我收拾屋子，写材料，11点有个视频会，浩阳自己拼插机械动力积木，完成一个作品后，我提醒他抓紧完成今天的任务，快板、书法和作文，晚上好集中精力进行动物主题阅读。事实上他只完成了快板练习。

中午出发去打针，路上第一次和我说了那句话，提醒我不要和他生气。我嘴上答应着，心里在想，这孩子今天是想要干什么?是又想买垃圾食品了，还是想买玩具了？可能是最近买的有点多，又想再买点，提前打预防针呢。我这么猜测着。

同时也在想，是不是自己最近有些严苛，让他感觉不舒服？所以打完针，就带他去一个食品商店，自己选了两样喜欢吃的。也是为了让他打消疑虑，妈妈相信他，不会限制太多。

随后我们去办了些别的事情，就去了图书大厦，看书、买书，一直到晚上八点半才到家。进入小区后，他再一次强调，今天不许和他生气。我在想，这孩子心里一定有事，还没有解决掉。

回到家，第一件事就是催他快点洗漱，写作文。今天的主题是“风”，四季的风、古人笔下的风、他自己感受到的风……

自己在那儿吭哧半天，半个小时过去了，依然写不出来半个字。过了好久才问我：“妈妈，春天和秋天的风应该是温暖的吧？”

感觉酝酿好一会儿的火，这时憋不住了。“上午让你写，你不写，又拖到这么晚？看出来了吧？你不知道其他季节的风，那么现在这个季节的应该有感受吧？知道为什么让你多写，坚持刻意练习了吗？你一写就知道自己哪里有欠缺，哪里需要输入、观察和思考？不写永远不知道，就像系鞋带一样，不做永远学不会。”

留观期间和好朋友读书

二、 我的观察和思考

他就坐在我的对面，我说这些话的时候，没有半点思考，就脱口而出了。他一直盯着我，含着一汪泪水，眼神里写满委屈，仿佛在控诉“你不是答应我，不和我生气吗？”

刹那间，我明白了，他为什么两次提醒我不要和他生气，原来他一直有写作文的压力在。

上次写下雪的文章时，他一开始也不知道如何切入，爸爸耐心讲解之后，他越写兴致越高；写家门口公园的一年四季，也经历了这样的过程。但是到了“风”这个主题，他一开始就畏难。我想了想，对于这个小男生来说，对于风的感受的确没那么强烈和敏锐，甚至有些抽象，远不如小动物之类的主题更有把握。

晚上他躺下了，我问他，是不是你害怕写这个主题的作文，猜我会生气，所以才反复提醒我。他说是这样的。

我常常和家长说，对孩子有挑战的事情，刚开始家长可以帮忙搭一架梯子。让他不那么恐慌。这件事上，我直接把浩阳推向了恐慌区，却没有给到适当的帮助，让他产生了抗拒和压力。

看他此刻已经平静下来了，于是我就和他做了沟通，从以下两件事着手改善。

一是，搭梯子。对于感觉太难的题目，就和妈妈主动沟通，妈妈帮忙搭把梯子，降低难度。例如关于风这个主题的作文，可以只写一两句话，描绘一下下大雪那天带给自己的感受；或者分析一下唐代李峤的《风》这首诗。

二是，妈妈开展7天不生气格物计划，并请他当监督员。

这件事给自己提了一个醒，家长要随时捕捉孩子释放出来的信号，然后调整自己的陪伴行为。

当孩子感受到压力的时候，家长要警惕起来，尤其孩子不太会表达，也不会分析自己究竟面临什么问题，反正是莫名感觉不对劲。及时帮助孩子孩子缓解压力，释放情绪，否则积攒久了，就会形成对外界的一种受害者心理：易怒、懦弱、多疑等等非理性的表现。

最后也提醒一下家长，即使是像浩阳这样，有海量阅读储备的孩子，一开始写作文，也会有畏难情绪，更别说那些阅读积累很少的孩子。所以，这时候一定不要给孩子太大压力，而是和孩子一起想办法解决这个问题。