最近跑来跑去很累，起心动念也很多，也更不容易控制。
但是我之前既来之则安之的心态，接纳的心态又回来啦。有得有失吧！
今天因为没睡好，情绪比较容易产生抵触。我自己也能意识到，并且一开始完全被情绪带着跑，还沾沾自喜。想想人真是可怕，还以为自己多了不起了。
其实我们什么也不是，更何况生气多半是因为我以为是我的部分被侵占被损坏等而生气。
比如别人用了你的东西，你很介意，是因为你觉得这个是你的，其实如果别人用自己的，你会介意吗？或者别人用除你之外的人的呢，你会介意吗？
不会，是不是。这还是由于我们把自己放的太重要，导致的，而且可悲的是我们往往意识不到，还自我感觉良好，觉得自己才是自己的主宰者，是不是很可笑呢！
当然也很可怜，我们需要不算培养自己的觉知，自己才会有改变。
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