三月，谢谢你，再见。

这个三月，过的按部就班，不徐不疾。也算是完成了不少目标。

【读书】

计划读四本书，完成三本：

1.《苏菲的世界》

三月，谢谢你，再见。

这是一本写西方哲学史的书，以一个中学生苏菲的视角，她不断的收到不知来自何处的信件，在信件中，一位哲学老师按照时间顺序给她讲述哲学史上的故事。让读者在一种轻松有趣的意境中学习哲学。

这是很早就想读的书，一直没读，这次列入了读书计划，放在Kindle里，便很快读完了，并不像想象中那本晦涩难懂，反而读了还想读。读完一遍之后，对于西方哲学总算是有一个全面的了解了。值得再多读几遍。

2.《高效能人士的7个习惯》

三月，谢谢你，再见。

这也是一本无数人向我推荐过的书，但不知为何，总是不想去读。这次列为书单时刚好手边有一本之前发的纸质书，就把它列进去了。

书中作者详细解读了七个习惯的具体养成计划。

刚开始读书总是看不进去，慢慢的，才看进去。

这是一本管理人生的书，不仅有理论，更有实践指南，每一章都有对应的练习，作业。如果按照这些练习来做，一定对自己的人生规划和人生效率提升非常有益。可惜我只是读了，并没有静下心来按照每一章的指南去做。不过打算把这个列为下个月的目标。

3.《高效演讲》

三月，谢谢你，再见。

这本书是上次参加樊登读书会讲书人活动时他们让我挑选一本书时选回来的。

这本书非常好，不仅适合所有演讲者，适合所有职场人士，因为职场上经常需要做汇报，它适合公众演讲，同时也适合私下人与人之间的交流与沟通。

书中作者把演讲分为了几个大的组成部分：开头（坡道），中间（演讲的主要部分），还有结尾（甜点）。同时举了很多的正面反面的演讲案例。

其实书中介绍的这种方法，不仅适用于演讲，我感觉也同样适用于写作，一个好的开头和一个耐人回味的结尾，也是写作所必须的。

3月读的这三本书，总体都很不错，本来还打算再读一本小说，但是没有时间读了。感觉自己的读书速度还需要再提高。下个月打算把那本如何阅读一本书给读了。

【写作】

3月份参加了一个21天日更挑战营。因此，也写了不少文章。一共写了30篇。有游记，有散文，还有一直想写的正面管教工具卡系列。在首页投稿取消之前，有四篇入选了首页。其他的也分别入选了各个专题。

最近报了无戒大叔的90天写作营。进去之后发现这个写作营主要是讲小说写作的，但也不错，也可以尝试写写故事，写小说，这还是以前从来没有想过的呢。

日更是把双刃剑，好处呢，是让我能够坚持写作，也督促自己写了不少，原来想写，但一直没有写的，都写出来了。坏处是，因为总是聚焦于每天写一千字，却反而没有关注文章的质量，没有静下心来去深度思考，因此感觉自己写出来的文章有一些自己并不满意。

接下来我需要思考一下到底是否日更，如果不日更的话，担心自己又会放下很久不去写了，如果日更的话，怎么样保证文章的质量，接下来我的写作更希望自己能从质量上有所提高。可能还需要多去观察生活，多去看看书，增加一些写作的素材。

【讲课】

3月开了两期系统课，周二一个班，周日一个班，非常喜欢给大家分享带大家做活动的感觉。这次还举行了一个21天的PD实践的打卡活动，自己也很受益，因为原来总是忘记把生活中的PD实践总结下来，这次打卡呢，让我也每天注意把自己的实践亲子对话记录下来，有一个总结。

另外还做了一次讲座，举办了2次试听课。

为提壶读书会录制了《游戏力》一书的讲解。拆书还是不太熟练，后面需要系统的学习一下如何拆书，经常听樊登读书会，非常喜欢樊登老师的解读书的方式，后面再听的时候，可以挑几部仔细研究，樊登老师是如何拆书的。

【学习】

1.和同行讨论PD系统课的带领方式，这种交流非常有意义，可以想到很多自己没有想到的。以后需要多一些这样的交流。

2. 参加了无戒的写作营。但因为是中途加入的，所以攒了好多课还没有听完，最近在慢慢的把前面的课都消化完。

3. 基本上保持听『樊登读书会』的习惯。本月听了几本书《我们终将遇见爱与孤独》，《我想飞入天空》《谷物大脑》《匠人精神》《身体从未忘记》《心流》《他人的力量》《丝绸之路》《生活的哲学》《人类简史》

【运动】

运动本月前半月还坚持每天1万步，后来因为天气的原因，加上身体的原因，也没有坚持下来。这两天头痛胃痛的厉害，感觉身体还是需要加强锻炼，下月开始每天早上起来做瑜伽，每天1万步开始，继续保持吧。

3月运动月报

下个月去瑜伽馆看看，瑜伽这项运动还是很爱的。

【生活】

爱家人：家庭周末特殊时光3次（湿地公园，罍街，温泉）

爱宝贝：坚持亲子对话记录20天，糖豆日常惯例表制作。

爱自己：美容2次，美甲1次

爱朋友：聚会3次，高颜值为主。