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做自己的大师

做自己的大师

作者: 曾芷墨 | 来源:发表于2021-07-30 14:58 被阅读0次

    最近一直有一个困惑,总觉得学习很多,收获很少,能用的更少。

    而且因为听到了一些观点,感觉很正常可是却用不出来,也有很多的观点感觉都是自相矛盾的。

    这样学习下来感觉自己收获不大,而且还陷入了混乱状态,遇到问题知道要用超凡回应,可是自己又操作不出来,最后自己很累,结果也不好。

    比如,说修行的目的是要消融自我,让自我消失后就不会和别人起冲突,别人的敌意也没办法激起你的情绪。

    又有人说在关系里要懂得边界和活出自我,不能变成一个一味讨好的人,变得没有了自我。

    很多很多相矛盾的观点在脑海里盘旋,这样学习的知识越多,可是用出来的很少。这样下去会让人有知道并做不到的知识焦虑,对自己的不满也会更多起来。

    对我们这种本身就缺乏自信的人来说,更是打击。这样的感觉经历下来也有大半年了…

    隐隐的感觉到真正的学习应该是向内求,不断的去问自己,自己所有的问题自己都有答案,我们需要的是去向内看。

    训练自己的觉察力,让启动自己的观照意识,让自己成为旁观者,这样才能不受小我的控制,看到事物的本来真相,在合适的时候做出最佳的反应。

    我想这应该就是阳明先生所说的心生万法吧!

    唯一需要的是不断训练自己的观照意识,不断启动意识去观照,通过不断自问自答来提升自己的能量,这样才是解决人生重大问题的最有效的路径。

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