突然想写这篇文章,是今早看了简书的首页“用了这个小方法,每天多出3小时”这篇文章的有感而发。
晚上10点,是忙完一天的事务,到了自己的私人时间,坐在书房阅读自己喜欢的书籍或是背诵需要记录的专业课程,“滴滴滴”手机微信来了,放下手中事务,刷刷屏幕。突然发现再次进入状态已到半夜11点了,洗洗睡的时间到了。
周末,天气晴好,带娃出去溜达,总是不忘带上手机,在娃玩的兴起的,自顾自的拿出来刷刷屏,导致孩子有时候会抱怨,妈妈,你又在看手机。
虽然意识到手机占用了自己很多的时间,一年前就早早的屏蔽了朋友圈,然后现在发现又有其他问题来了,景象一最近报班的课程,一个课程多则建立了4个微信群,少则都有2个,信息频繁,虽然我基本不会去查阅,但是看着那么多条信息,总是忍不住会点开,然后关掉。景象二想要去学习的东西太多了,多而杂的想法,令我无法集中精力去干某些事情,总是这个摸摸,那个碰碰,从有计划到现在一个半月过去了,发现我真正需要去学习的东西,才展开了很微小的一部分。
网络上、书本上等各种平台总是提醒家长,不要去破坏孩子的专注力,现在想来,我们大人的专注力也是一样啊,不能被破坏,不能被打扰,不然得花更多的时间去弥补。
暂时不渴望每天能省出3个小时,只希望通过消息免打扰、有舍有得、记录成功目标等的方式,使自己每天能多出1.5个小时。学会管理时间,避免“时间黑洞”。
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