活着一辈子，总有许许多多让我们焦虑不已的事情，我们无奈，叹息，不知所措!
一、What. ?
我们总是丢三拉四，想不起自己要干的事情!
我们总是焦躁不安，昨日的工作还有剩余，今日的事情又来了!
我们总是疑惑为啥别人家的孩子总是那么出色，而自己家的真的是一个惨字了得!
我们总是惆怅可以双休的小伙，自己却依旧工作致凌晨!
我们怎么会有这样的现象啊！
二、Why ?
因为我们总是不知道自己要做的的是什么，想到什么干什么。
因为我们总是不知道如何区分紧急和重要的事情，最后什么也做不好!
因为我们总是习以为常，觉得习惯的方法最好，忘记跳出来舒适圈!
因为我们忘记了反思总结的重要性，总觉得一天过完就好了!
其实不仅全然!!
三、How ?
我今天的目标就是不迟到!怎样可以避免迟到，早起5分钟，提前出门，不管自己忘记拿什么东西了，都绝不回头!这样我记住了，原来你不提前准备好，你是会错过一天的精彩的!
定下小计划，今日要打卡输出，读英语。但是最重要的还是小认真完成工作!把必须要做的事情做好了，然后在做自己喜欢的事情，这样的安排便不会太匆忙与焦虑了!
要复盘!吾日三省吾身作用于我是否可以做到更好的自己!每日写下三条成功日记只因我真的很不错!不达标的实现What→why→how 问问自己，明天又是新的一天!
人生就是在不停地自我反思总结与改进中成长的!期待遇上那个更好的自己!
网友评论