春节喝多了后怎么醒酒最快?最正确
人摄入酒精后,90%以上是靠肝脏来分解消化,只有10%是通过皮肤、呼吸道和尿液来排出。
醒酒这样做:
1.可以喝葡萄糖水、白糖水或蜂蜜水。葡萄糖代谢可以减轻酒精中毒反应。有条件可以煲绿豆水、山楂水,都有解酒效果。
2.可用葡萄糖水冲服一到两包蒙脱石散(思密达)。有效保护胃黏膜,同时多喝水可加快酒精排出体外,减少身体损害。
3.酒后可多吃水果。补充维生素;大量口服维生素B6,一次10~15片,加快酶代谢,保护肝脏。
4.吃点椇子粥。具体做法:取枳椇子30克,粳米100克;先煎枳椇子,去渣取汁,后入米煮粥即可。此粥应空腹食之,可用于酒后烦热口渴、二便不利,以及酒醉呕逆等症。
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