昨天早晨，是个值得纪念的日子，闺女和我早起，一起去公园打羽毛球了。
晨练，是我从小养成的习惯，工作一忙，有时候会断断续续，但是每次晨练回来，都会心旷神怡。
我一直想将这个习惯也传递给女儿。她现在早晨习惯睡懒觉，不太好。
清晨的公园能闻到花草的清香，很安静，树丛中还有雨后升起的薄雾。公园里晨起散步的小猫，松树针上晶莹的雨露，绿草丛上的水滴，闺女都感到新奇，这些都是清晨早起才能遇到的啊。
我和闺女打了20分钟羽毛球，她的状态虽然不如我期待的那么兴奋，但终归在暑假期间做了一次尝试，后续慢慢来。
现在的小学生锻炼的太少了，我记得我上小学的时候每天早晨学校都组织以班级为单位跑步，学生们边跑边喊着一二一的口号，还努力比赛将步伐跑整齐，是很好的锻炼。
早晨吃早饭，闺女跟妈妈说，“我早晨和爸爸出去锻炼了”。老婆惊讶不已，很赞叹，“呀，闺女，我竟然都不知道！！！”，我能感觉到女儿被赞美后的满足。
薄雾升起
松针雨露
昨天早晨，是个值得纪念的日子，闺女和我早起，一起去公园打羽毛球了。 晨练，是我从小养成的习惯，工作一忙，有时候会断...
2021-08-19
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本文标题：2021-08-19和闺女晨练
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