周检视
目标：
1：早睡早起
2：早上起来做仰卧起坐90个，减掉大肚腩。
3：每天背10个英语单词
4：尝试番茄工作法
周检视：第1项基本做到。 极少晚睡
第2项，基本做到，肚子小了很多。
第三：完全坚持下来。
第四：做到，轻松
情况良好
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