书名：禅者的初心
标题：懵懵懂懂
字数：140
1.禅修的意义
以前总是觉得禅是一种高深莫测的行为，看完本书在作者朴实的语言中发现虔诚的生活，心怀感恩的面对事情也是一种禅修。
2.用心理解
禅修的时候需要接受无常，也应该接受自己内心的想法和感受。
3.顺应自然
饿了就吃，累了就睡，这就是顺应自然的禅修。一切动作都是自然而然，不带任何功利心。
书名：禅者的初心
标题：懵懵懂懂
字数：140
1.禅修的意义
以前总是觉得禅是一种高深莫测的行为，看完本书在作者朴实的语言中发现虔诚的生活，心怀感恩的面对事情也是一种禅修。
2.用心理解
禅修的时候需要接受无常，也应该接受自己内心的想法和感受。
3.顺应自然
饿了就吃，累了就睡，这就是顺应自然的禅修。一切动作都是自然而然，不带任何功利心。
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