1. 离开这份工作
上半年历经了三次大的思想波动,这样反复的状态和情绪起伏,让我终于狠下心来做一个决定:我要离开这份工作!
下一步,要么跳槽到目标公司,去做我擅长的专业事情;要么就蛰伏积累,回家带孩子,边顾家边学习,等到来年开春再杀回来。
尽管我已36岁,尽管这份工作确实给了我很多可以安稳下来的福利,但是,经过这几次的波动,我终于感受到了内心一次又一次的抗议,我要往长远看,趁早去折腾,去追寻自己的热忱与志趣!
2. 坚持健身锻炼
不论是剧烈的燃脂跑跳,还是舒缓的瑜伽拉伸,只要能保持每天身体有30分钟的舒展,也就是在为自己充电至少2小时!外加优质的睡眠,放松的心情,更好的脑部活跃,更快的习惯培养!
要事第一,不论事情安排有多满!别忘了,身体健康才是一切的本钱!这才是最重要的事!
接受一切困难挑战,觉察自我的成长,生出人生的智慧!
永远相信自己,那个充满灵性,韧劲,如水一般的女子,可甜可咸可辣的女子,终将呈现出来!
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