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Day4生命之轮——心态管理

Day4生命之轮——心态管理

作者: 付恒露Selena | 来源:发表于2018-08-11 22:06 被阅读3次

          我觉得今天的话题很符合我,必须深度讨论一下。所谓的情商,就是情绪管理,也可以说是心态管理。在我们学校的一次公益讲座上,一个创业者说:“如果一个四十多岁的人遇事处事不惊,说明这个人经历了很多,也看淡了很多”。

          今天呀,我觉得心态管理特别重要。今天考科目三,因为教练离职,拖关系在另外一个驾校的考试路线上练习。然而今天考试谱的路线一次也没走过,从而心中没有谱,慌乱中打开了转向灯,从而两次都挂了。我比较爱面子,今年五一的时候因为挂了科目二而急火攻心,导致扁桃体严重发炎。所以今天我还是焦急,但是如果控制好心态悲剧就不会重演。

    【今日三问】

    1、你听过一切都是最好的安排的故事吗?对你有什么启发?

    塞翁失马

    2、心态管理,情绪管理这方面,你现在打分多少分?希望在21天计划之后打多少分?

    目前8分,厚脸皮,但是还有很多缺点,21天后希望是9分

    3、为了分数有所提升,你觉得你要做些什么?不做些什么呢?(三做三不做)

    找到缺点——找到对策——请人指点

    不乱发脾气——生气的时候别乱说话——不要把最亲近的人当成出气筒

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