2021-10-31

我们天生被潜意识左右，本能的选择让自己感觉舒服的事情。而人活着的本质是解决各种问题，如工作中的问题、家庭问题、人际交往等，解决问题需要思考，思考是极其耗能的事情，在潜意识里我们本能的抗拒思考。如果任由潜意识肆意，所有的问题将得不到有效解决，你的世界将变得一团糟。

无论遇到何种问题，我们首先要做的是定义问题的属性，去深挖其产生的根源。然后想办法解决他。例如家庭矛盾，我们首先要知道是沟通不到位，还是关心不够，宜或者是因为忙而缺失陪伴。总之是得了解矛盾的根源，然后才能有针对性的去化解。

三段式是一个很好用的工具，运用得当他能够很好的帮助你解决各种问题。三段式是什么呢？首先定义问题，其次分析问题产生的根源，最后思考解决问题的办法。运用好这个工具，你会发现，思路更加清晰，目标更明确，也不会再畏惧困难。