【日精进第127天】
一、【学～勤学】
①日常诵读
哲学手册12条读后感
二、【习~实践】
1、修身
①扫除道
洗衣服，擦阳台栏杆
②健身：拥有强健的体魄
合理膳食：营养均衡，每餐7，8分饱，晚饭未吃
充足睡眠：11:30休息
2、齐家：让家庭幸福快乐
①行孝悌
给爸爸和妈妈电话
②家庭
陪儿子去超市准备同学来家聚餐的食物
接老公下班
3、建功
①
公司例会，部门例会
②工作进展
准备路演资料
三、【总结～改善】
1、五色令人目盲，五音令人耳聋，无味令人口爽，坚持控制购买欲，控制
2、要注意会议气氛的控制，不要沉溺于感性的情绪里，理性思考，及时带领大家走出不好的情绪
3、今天特别深的体会感性的烦恼，控制控制。汽车胎压告警，接受接受明早去修。同事直言陈述，接受接受，自省改进
4、今天对路人表达愤怒的情绪，非常不好，注意心态，注意调节
3、日行2善，总计72善
垃圾分类；把买小的新鞋送给外甥女，表达感情
四、【分享】
世事洞明皆学问，人情练达皆文章
五、【感谢】
感谢团队敬业和付出
感谢爸爸妈妈恩情
感谢老公对我的支持
感谢儿子让我幸福
感谢多年好友朋友一直的精神陪伴
感谢同事的直言相谏
六、【志愿】
成为一名优秀的领导者
有能力帮助别人
提高心性、保持健康的身体
【日精进始于2019年3月18日】
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