我是生活家| 以为买了就等于用了的保养心态如何调整？
女人啊，打开哪哪都是缺一件最喜欢的物品！
我是生活家| 以为买了就等于用了的保养心态如何调整？
上周末独自逛街，进了一家化妆品店，原本只想买点护肤基本款，就随便看看，没想到出门带出了500多块的化妆品，顿时感觉自己被下了降头。事实上我真的缺化妆品吗？缺吗？吗？
于是我整理了一份现有物品清单。
我是生活家| 以为买了就等于用了的保养心态如何调整？
卸妆 - 洁面 - 保湿 - 锁水 - 洗发
我是生活家| 以为买了就等于用了的保养心态如何调整？
我是生活家| 以为买了就等于用了的保养心态如何调整？
我是生活家| 以为买了就等于用了的保养心态如何调整？
我是生活家| 以为买了就等于用了的保养心态如何调整？
我是生活家| 以为买了就等于用了的保养心态如何调整？
我是生活家| 以为买了就等于用了的保养心态如何调整？
（彩妆下次再整）
就这几个步骤，就发现自己的物品是3个人一年的量，还有个别单品本年度就要过期了，可想而知我对自己的物品管理概念很弱（ರ_ರ 心塞）。
去了趟安利纽崔莱的检测中心，得出这些数据。回家立马钉在软木板上，实在是催人奋进。
我就在思考一个问题，买化妆品不用是什么心态？
别回应我懒。这是话题终结者的答案。
你的囤物病反应了你的核心心理问题。
首先分析下我的性格属于恋物癖（收集票务的习惯），不舍得扔东西是一种本能反应了。或者说就觉得买了就可以改变现状了，买了就不想扔。可能叫囤积症更准确一些。
1.贪小便宜：每次购买新物品的原因有冲动型消费（在促销），list上写的，已经到了需要购买的时候，但顺便又购买了其他促销品，总之购物的时候总是会额外买一些当时没有在list上的物品，还觉得这个也是必须的，这个时候买是赚到了（对，这个心态让我乐此不疲的会反复犯病）
2.没有理财计划：直戳心窝，确实就是因为我没有设置预算计划，以至于在月末的开销留存上都是超支或者月光，那意味着我的消费习惯影响了我购买物品的数量赶不上使用习惯的速度，必然产生囤积。
3.断舍离：《怦然心动的人生整理魔法》讲到需要有颗感恩的心。需要经常面对物品，与物品对话，尊重他们的存在和使用，因为由于自己的原因造成的浪费和过期，是要为此而感到抱歉，而不是一弃了之，这点对我的认知升级有一个很大的提点，
4，习惯的力量：反思自己对物品的态度，其实是因为看到别人有一张好看的脸，她所使用的物品能使她产生这样的效果，而我也想要跟她一样，就购买了大量的新的化妆品，以为买了就能跟她一样了，然而事实上我还需要培养使用的习惯。
总结：针对以上出现的这些心理问题，我给自己制定的计划就是，控制购买习惯，严格按照list上预购来有目的的逛街逛淘宝；每月做一次购物复盘。针对既然已经购买的物品，做登记（防止过期），最显眼的位置，提醒自己，每天要去用它们，如果在保质期外了，那也需要保持一颗内疚的心去道歉，防止以后还会出现。
改善方法不是只有单调的一种，而是要通过不停地尝试各种方法找到属于适合自己的方法，在此我推荐一些使用书籍，供参考，关键点还是你对待自己的这个问题有没有痛到必须马上要改掉的程度！而改变恶习也是一件难的事情，所以要先改变自己的意识，期待你通过改变认知加行动力的方法，把发生变化后的故事讲给我听吧。
在此推荐书籍：
《整理的艺术》
《佐藤可士和的超整理术》
《断舍离》
《怦然心动的人生整理魔法》
《思考的整理术》
《更简约的生活》
《零秒思考》
题外话：
我还在b站上面看过一个视频，内容大抵是，
告诉各位汉子们，女生出一次门要花多少钱的。
最后的总计结果是这样的，
我是生活家| 以为买了就等于用了的保养心态如何调整？
我是生活家| 以为买了就等于用了的保养心态如何调整？
见面超豪华套餐=洗头洗澡+日抛+眼妆+底妆涂到脖子，不黑不吹，这样的女生瞬间身价暴涨，简直就是一张会呼吸的人民币。
而当她看到的你是一个刚刚通宵完从网吧出来+人字拖+沙滩裤+迷彩背心褂子+迷离布满血丝没睡醒的近视眼+满脸的胡子+一身汗臭味+鸡窝头的时候，她的心又有多塞。
所以作为一个阳光大男孩，怎么能那么随意呢。要尊重每一个为你出门化妆的女生啊。（敲重点）
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