了解问题的几种方法
负面的
封闭式的
开放式的
更开放的
聚焦的
系统思考
下面再具体举例子
负面的，为什么…为什么我就没有足够的时间，
封闭式的，有没有方法（限制出来l）让我创造出更多的时间啊？
开放式的，如何…我如何为自己创造岀更多的时间？
更开放的，有哪些…∧方法能让我为自己创造出更多的时间？
聚焦的，哪些方法更好呢？
系统思考，有哪些方法，可以让我最大化地使用自己生命中每一天的时间？
转换词，可以／可能，学习复数形式提问。
练习
从做这件事情当中你会学到什么→哪些知识？
这种情况下，你觉得你想要什么→些什么？
接受这个任务，你的能力将会得到怎样的提升？→可以在哪些方面得到提升？
在完成任务的过程中，什么会激励你？→你觉得哪些方面会激励你？→你觉得最能激励你的是什么？
持续／不断让探索的范围扩大。有哪些好的方法，可以让你不断发现自己这方面的力量？
系统化→1-10的数字范围，你的一生，你的身体，你的故乡，
神奇式题问→要是你明天早晨醒，发现夜里有一场神奇的风吹过一切，刮走了你生活中所有负面的东西，那会是怎么样的呢？…在真正的快乐之中，有哪些很棒的方式可以让你开始据此调整自己的生活？
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