陪伴是最深情的告白，人人都渴望陪伴孩子，并且是高质量地陪伴孩子。
那什么样的陪伴，是高质量的陪伴呢？
一种有温度、看得见、自然流畅的状态就是高质量地陪伴。
俞敏洪在《一朵云推动另一朵云》书中做出很好的阐述。
每年，俞敏洪一家都要出去旅游两次，每次十天，出行前，俞敏洪会提前一个月做攻略，这个攻略不是规划如何吃大餐，怎样更好玩。当然，这些也包括的，但是更多的是了解当地人文风情，历史情怀。
每到一个地方，俞敏洪都会给家人讲这些。
导游，有时候也是请的，然而，第二天开始，导游只负责给他们安排车辆、吃饭，因为他们讲得都不及俞敏洪解说的精彩。
孩子在这样的陪伴下，都对历史产生了浓厚的兴趣，从小就历史特别出色。其实，这样潜默移化下，历史想不好，都不可能，并且俞敏洪的《旅行游记》就是这样积累出来的，这成就的何止是孩子。
或许你会说，如果有钱，谁不想带孩子去世界各地看看，我既没有钱，又没有时间，怎么带孩子去旅游。其实，没有钱，也有没钱的法子。
只要走出房间，带孩子到院子走走，把遇到的狗尾巴草、仙人掌、凤仙花，如同介绍朋友一样，指给孩子。告诉他，这株植物叫什么？有什么习性？有什么特征？什么时候开花，什么时候结果子？
你肯定又会说，我哪有时间研究，这都是文化人才懂得的知识。
事实上，你不需要有渊博的知识，这些知识早已有人总结归纳好，你只需要花很少的时间读一读，看一看，再分享给孩子就足够。
再退一步，你不出门，即使在家里也可以给孩子高质量的陪伴。比如，给孩子念一页书，认真倾听孩子讲话，和他一起玩游戏，给孩子讲讲自己遇到工作的难题，你是怎样攻它。
或者，只是陪孩子一起品尝食物，享受阳光。
或者，一个赞许的目光，一个深情的拥抱。
或者，一起出出石头剪刀布，踩踩影子。
这些陪伴并不需要许多金钱、时间，只要用心就能做到。
山不在高，有仙则名。水不在深，有龙则灵，陪伴不在钱多，有心则质高。
那么，什么样的陪伴，是劣质的陪伴呢？
打个比方，你就懂了。一本书，如何分辨出优劣，只要你读过足够多的好书，一眼就可以识别，这时，你肯定不会沉迷在劣质文字里。
陪伴就是这样的，只有你知道足够多的高质量陪伴，当敷衍，玩手机、厌烦这些劣质陪伴一进去现场，你会马上意识到，而不至于掉入其中。
父母的有效期是短暂的，让我们在高效的时间里，陪孩子度过一生。
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