1.早起六点铃声响起立即关掉闹钟，打开腾讯会议听课《让你的时间更有价值》。
2.今天没有好好读书做分享。
3.起床后，做饭。吃饭去上班。没有昨天做的好，起床太晚，明天一定要早起。
4.没有出去跑步。
5.中午去集市买菜，回家做饭。
6.后来读书五分钟。休息十分钟。
7.晚上九点多下班后吃饭。
8.泡脚，写复盘准备睡觉
今天学到的新知：
10/20/150法则
需要改变的里旧知：
想着目标起床。
明天的计划：
坚持每天练习读书
1.早起六点铃声响起立即关掉闹钟，打开腾讯会议听课《让你的时间更有价值》。
2.今天没有好好读书做分享。
3.起床后，做饭。吃饭去上班。没有昨天做的好，起床太晚，明天一定要早起。
4.没有出去跑步。
5.中午去集市买菜，回家做饭。
6.后来读书五分钟。休息十分钟。
7.晚上九点多下班后吃饭。
8.泡脚，写复盘准备睡觉
今天学到的新知：
10/20/150法则
需要改变的里旧知：
想着目标起床。
明天的计划：
坚持每天练习读书
本文标题：2022年1月20日复盘
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