小的时候，不如别人好，于是拼着一股劲地想超越别人，于是，慢慢地一步步比别人好。长大后，觉得做这件事很累，做那件事很苦，怕丢人，怕别人嘲笑，于是把自己积极向上好学的形象逐渐往隐形人的方向转变，于是，变得越来越没有存在感。
做事永远是三分钟热度，三天打鱼两天晒网，每次异常坚定地给自己立flag，却在下一秒就被自己打破。自己打脸得自己触不及防，每每到最后才开始懊悔。觉得自己啥都懂，可却经不起一一地推敲，华丽的外表里面是肮脏腐败，却一直感叹沉醉于虚无的外表。害怕自己得不到认可，却一而再再而三地放纵自己，任自己堕落。
没睡好，是因为失眠吗？不，是因为你从未舍得放下你的手机！没考好，是因为没有复习好吗？不，是因为你把所有的时间都放在了小说上！没清醒吗？不，是因为你从未认真思考过，总是浑浑噩噩！没有好身材吗？是因为你总是吃饱了睡，躺床上玩手机！外面发生了什么，你不知道！新变化，新知识，你永远get不到，你所能感知到的只有手机，只有浏览器里面的小说。
我记得以前，你不是这样子的啊！你以前认真努力向上，干什么都不觉得苦，不会抱怨，勤勤勉勉，战战兢兢地做好所有的事情。现在呢？学习觉得累，洗衣服觉得累，丢垃圾觉得累，甚至有的时候连饭都不吃，所有的时间都积攒起来看小说。
到底是沉迷了啊！沉迷的你迷失了你自己。没看到你的面容一天比一天憔悴，没发现你的脑袋一天比一天空白，没发现你身边的人逐渐只剩下你自己了吗？你渴望改变，用力去想象，却败在了改变途上的枯燥无味，沉迷在想象的快感里。是啊，毕竟，假想自己已经改变，这是一件多么让人愉悦的事。瞧，你只要坐在或躺在那里想就行了，这种快乐的感觉多好，想象完了还可以叫个饭，吃饱了又可以再想，活着多好多滋润呵！反正父母每个月会按时给生活费！
瘾是这么容易改变的吗？难道不能改变吗？不是的话，足够坚强，足够有信念是可以改变的！所有说不能改变的人都是因为他们沉迷在快感里，一旦感受过了，那种感觉似刻在了你脑子里的一样，一日不感受似有上千只虫子在咬你，不疼，但麻麻地，似一直在提醒你，到了你该做某事的时候了。于是，你屈服在这种无声的召唤之下，也就是上瘾了，也就觉得难以戒掉了。
那要如何改变呢？克制、自律。所有的开始都是难的，但必须学会忍受和习惯这种难受，除此之外没有别的好的办法。所有的好方法都千遍一律，只有认真踏实去做了，才能有所改变，有所收获，有所进步。信，你就行；行，你就去做；做，就会改变；改变就会有所收获；收获，代表进步；进步，则意味着你开始变得越来越好了，之少比你没进步之前更好。
找回你的羡慕和敬畏之心。我不知道你是从何时起，对别人发展地越来越好的状态不屑一顾，认为，那是别人的生活与我无关，所以不应该去关注，甚至，是带有那么一丝地排斥。可是，亲爱的，阅他人之历，感他人之境，悟他人之所想，带给你的是热血和激昂的斗志。因为羡慕，所以会想方设法去达到，因为敬畏，会让你以光明磊落的方式去想方设法。
不放弃自己，不能放弃自己。人生是自己的，只有你自己才能为自己负责。或光明，或磊落，或大方，或优雅，或体贴，或干练明智，或博闻强识，从意识到你正逐渐走向放弃你自己时力挽狂澜努力改变，那么有一天你会达到这些境界。可能需要三年，五年，十年甚至更久，但又有什么关系呢？最重要的难道不是你每次都在变得更好？虽然有人说，努力不一定会改变。但是我所坚信的是，努力一定会改变，只是需要时间、每次适时的反省和调整最好的方式。但是，不努力，我告诉你，无论给你多长的时间，你将不会有所变化，甚至更有可能者是退化！
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