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01续
站过桩吗？三体式、浑圆桩还是其他？
学武的、学太极的，都知道是要站桩的。静静的定在那儿，一耗多个时辰。坚持用功的不少，十几二十年的站了下来。谈起来时说，站桩的好处多多。
哪些好处？我不知道的哦，我也没有站过。
站静桩也是少不得身体各处联系的吧？多年下来，可能是得着了那个“有”了，这样子已经很是让我佩服。
要是动起来呢？试试动起来呢？那些各处的联系都还在吗？
我们学的是动桩。
顾名思义，那就是动起来的桩呗。
据说，这个动桩可不简单，它几乎涵盖了武学的大部分所有，几年来师兄师姐们一直在重复这同一个动作哦。
初学动桩，单就一个站姿，按照要求根本站不住，左摇右摆，可胯部还是偏斜的……
不管如何，还是先动起来，一点一点的加规矩吧。
正值夏季，我一般是晚上练习的，气温很高，就开了空调，还是大汗淋漓。那时候不懂啊，练功是万万不可以在空调房间的，毛孔开放，那无疑是找死呢！晕
练功时开始出臭汗，很臭很臭，就像感冒后大汗的那种酸臭，以至于老公每每捂着鼻子从身旁绕过。身体这是在排毒呢，整整放了一周的毒啊！哈。问了师兄师姐，原来每个人的情况都是不同的。
自从练功，不由自主的日常生活里关注的东西就变了。路上看到行人，开始观察人家的背直不直啊？看到许多手上拎包的女士，身体倾斜的厉害；正值夏季，就特别关注女孩们的腿和脚，看到腿直脚又长得好的，特别的羡慕，想到自己的拇外翻，真是遗憾哦。要知道，任何身体的偏差，都必将导致我们与武的更大距离。
洗澡的时候，脑子里也是围绕着动桩胡思乱想。还是摘抄一段当时的记录吧。
《这行尸走肉的说》
晨起洗澡时，想到骨骼、肌肉、肌腱、神经……，以前怎么就没有想到过这些呢？这么的一想突然就感觉不得了了，我怎么连自己都没有好好关注过呢？一个连自己身体都不懂的人，那我的前半生还不是形同“行尸走肉”吗？很多人一直说要内观、内观，大都说的是心，精神层面的东西了。那物质层面的，作为本体，难道不是更为重要吗？这么的一想，觉得那些个智者，洞悉宇宙运行规律，自然更洞悉自己身体的奥秘，他们能够预知自己的大限之日，也就不足为奇了。 这新武道，是带我回归自身，还是要带我面向无限未知的辽阔？
（未完待续）
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