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Day2+6组235号Amy+《学习力》

Day2+6组235号Amy+《学习力》

作者: 冉冉2019 | 来源:发表于2019-08-20 21:44 被阅读0次

    【旧知】1、一直以来都认为学习是最无趣的,因为每次都想把时间聚集在一起,好好的静下心来学习,可是自从有了孩子,时间基本都是碎片化的,所以一直没法专注,而且也没有学习的气氛,特别是当一件事件给打乱了,在专注去做就有点困难了,而且碰到一点问题就退缩,把学习看得特别的难,也感觉它特别的神圣。2、从前感觉梦想离我很遥远,基本也就偶尔想想,感觉实现是特别困难的,因为它太大了,我根本没时间,也没精力去做,  一直在给自己找借口,  3.    每天的时间都是看公众号,也关注了不少牛人的公众号,看了不少的文章,但每次只是当时看了特别的有想法,从来没有去记录更没有去实行,浪费了大量的时间,最后一无所获                                                                                                          

    【新知】1、Angie在外出旅游放松的情况下还同样能保持高效学习,提前安排好学习计划,该下载的都下载到手机上,利用碎片时间去学习(等车、排队、坐车......)随时随地都能进入状态,她把学习当成生活的一部分,为学习创造了新鲜的玩法而不是充满着无趣味,整个人生的状态被无限激活。2、感觉梦想太遥远,太大,可以先制定微梦想,短期21天或1个月或者半年、一年的,能看到效果的,如果把大梦想进行拆分,通过完成一个个小的微梦想再向大梦想靠近,当进步为50%,你会迫不及待想要完成你的大梦想,生活中的小确幸、想要尝试的新鲜事物,都属于小梦想,随时通过阅读、书本手机微梦想、把所有的微梦想都列下来,一个一个去实现。3、找到榜样的力量

    【行动清单】1、晚上喂奶可以看看手机的电子书,而不是刷微信,看些无用的、陪孩子玩也可以拿一本书,随时随地看看。时刻保持学习的状态。2、清醒头脑,制定微梦想,21天或1个月内看到效果,瑜伽健身、改善背部、腹部、每天的阅读,写作。3、寻找3-5个榜样,关注他们的微信,微博每星期抽出半小时看看。看看他们是如何学习的,如何思考问题,如何进步的,第一时间写下自己的感想、受启发的计划,立即行动  

     如果既不知道兴趣,又不去行动,兴趣事件不可能自己出现,

     每天0.02的差别,365天后,1481.5倍的差距 。  每天进步一点点

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