一颗土豆
——专注科学护肤
“我是敏感肌肤，我的皮肤好敏感，晒下太阳就发红......”
“我的脸看起来总是油光满面，这真让我苦恼，我是顽固的油性皮肤。”
“洗完脸后总感觉皮肤干涩、紧绷，我是不是干性皮肤？”
我们每天或多或少地都会听到这样的讨论和判断，在感受至上的时代，这样的判断其实没有错，它甚至正面地反映了，现代人越来越注重皮肤护理和保养。
皮肤一晒就红，那这样的皮肤一定含有敏感源或是有炎症；脸上看起来油光满面，尤其是T区位置总是出油不断，那么油脂分泌肯定过旺；二十多岁就长斑的皮肤，肯定是色素性皮肤。
不过如果你四十岁了还没有长斑，恭喜你是非色素性皮肤类型。
那么皮肤类型究竟有哪些呢？怎么精准判断自己是那种皮肤类型呢？其实是有规律可循的。
任何人的皮肤存在的问题都不可能是单一的。毛孔粗大的肌肤很有可能伴随着黑头粉刺；皮肤太干的话就容易产生皱纹。
我们常常产生的一个误区就是：如果我是容易出油的皮肤类型，那我的皮肤是不是和敏感性无关了？甚至很多人对于皮肤类型的概念都是处于油性、干性、中性这三种性质。
其实真正的皮肤类型不是这样划分的。那它是如何划分的呢？
我们来归纳一下：
皮肤类型的主导因素主要有以下四种：
1.油性或干性（O或D）
2.敏感性或耐受性（S或R）
3.色素性或非色素性（P或N）
4.皱纹或紧致（W或T）
每个人的皮肤经过皮肤图像检测或是皮肤问卷调查，都能从上面四种主导因素中得出自己的对应肌肤类型。
当然，任何一种肌肤类型经过护理和保养手段也有可能转变为新的肌肤类型。
比如我的皮肤在没有做任何护理之前，是OSPW肌肤类型。由于敏感性肌肤含有炎症，皮肤屏障遭到破坏，因此我做了相应修复，现在已经明显感觉皮肤没有那么容易敏感发红，并且油脂分泌减少了。
日晒、吸烟、空气污染、建筑污染，科技发达的生活，伤害皮肤的事物无处不在。皮肤很容易变得脆弱。
所以，护肤是人类永恒的命题，它瞬息万变，问题层出不穷。
在后续的文章中，我将一一告诉大家，针对每一种皮肤类型，如何从铺天盖地的广告中，夸大其词的化妆品行业中，正确甄别适合自己皮肤的产品，并且不会让你的肌肤问题越来越糟糕。
而在这之前，我们先了解一下最本源的东西，皮肤的生理。
我们都知道皮肤的最外层称为表皮。那我先给大家讲一个故事：
每一位结婚之后的女孩子，都会生宝宝，女孩子就会成为妈妈。那在宝宝慢慢长大之后，妈妈也会随着年龄增大而慢慢变老，最终去世。
而我们的皮肤也有类似这样的经历。
皮肤最外层称为表皮，它是由四种不同的细胞组成。
在表皮最深部分是称为基底细胞的“母细胞”， 母细胞成熟之后会生成所有的其它细胞，然后它们分裂出“女儿细胞”，“女儿细胞”逐渐从底部向更上一层移动。
在这段过程细胞逐渐老化，最终死亡，最外层的死细胞自然脱落，称为“细胞周期”，全身皮肤都有这一过程，用时26-42天的时间。
正是因为有这样的细胞周期，我们有时候磕磕碰碰之后才需要一定的时间去恢复，重建。
随后细胞周期随年份放缓，也意味着越老的皮肤，自我更新越慢，皮肤会变得粗糙，不再光滑。
然而，在水中浸泡的手脚也会变得粗糙、褶皱，短时间内很难恢复光滑状态，这又是为什么呢？
手脚浸泡过后容易褶皱，而脸和身体不会。它和皮肤的细胞周期有关吗？
事实上，表层细胞含有天然保湿因子（NMF，一种在人体肌肤的角质层中担任着皮肤保湿重要任务的具有保水作用的水溶性物质）。
身体处于干燥环境时会产生更多的NMF，但它需要几天的时间加快生产。你可以把它想象成人体需要喝开水的时候，但它需要烧开你才能喝上，在此之前，你可能会感到口渴。
同样，在你的表皮细胞生产新的天然保湿因子之前，你的皮肤可能会脱水。这就是为什么在干燥的环境中（比如夏天的空调房，冬天的取暖器周围等等）滋润你的皮肤很重要。
而通过表皮细胞中释放的物质，它能形成一层像食物保鲜膜一样的保护膜脂质（脂肪），来保持皮肤做需要的水分。
手指和脚趾包含较少的保护膜脂质，因此不像脸蛋、身体、双腿一样防水。所以水中浸泡过的手脚会出现皱缩，但脸蛋、身体、双腿不会。它就像一层保鲜膜保护食物不变质是一样的道理。
还有一个比较好玩的现象是在寒冷的天气里，皮肤出现皲裂。
这是因为皮脂受冷会变硬，不能适应皮肤的正常运动，因此会产生僵持、皲裂等情况。最好的保湿产品是提高这些重要脂质的含量，帮助你的皮肤保持水分。
总结：
1.皮肤问题的产生一般都不是单一性的；
2.正确的皮肤类型分为油性或干性（O或D）、敏感性或耐受性（S或R）、色素性或非色素性（P或N）以及皱纹或紧致（W或T）。
3.任何一种肌肤类型经过护理和保养手段也有可能转变为新的肌肤类型。
4.皮肤的最外层称为表皮，在表皮的最深处是基底细胞的“母细胞”，母细胞经过成长之后生成新的细胞，分裂出“女儿细胞”。
5.皮肤的细胞周期用时26-42天。
6.手指和脚趾包含较少的保护膜脂质，因此不像脸蛋、身体、双腿一样防水。所以水中浸泡过的手脚会出现皱缩，但脸蛋、身体、双腿不会。
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