学生时代一听课就犯困,没想到年纪一大把了,听书也还会犯困。
我发现这个情况并不是我爱听书或者读书,而是有一次我实在看手机看的眼疼,只能闭上眼睛去听书,谁知道听着听着竟然睡着了。
经常失眠的我,突然发现这个安眠秘诀,有点欣喜若狂。后来又试了很多次,不管晚上睡觉或者中午午休,都有奇效。于是不知不觉中也听了许多书,虽然很多听的并不完整。
慢慢的,我总结出来经验,要带上耳机,听那种很无聊的名著或者心灵鸡汤文,选一个平和点的AI男声,声音低沉无起伏无感情,会更快进入不知所云的迷糊状态。为了不伤耳朵,还要调低音量,再设置半小时或者一小时自动关闭,如果再用睡眠耳机就更好了,侧睡也不硌耳朵,且兼具耳塞功能。
多亏这些听书软件,也算是物有所用。
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