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这几本充实自己的书,一定要看(必须码住)

这几本充实自己的书,一定要看(必须码住)

作者: 猫柒miu | 来源:发表于2020-04-15 10:41 被阅读0次

​图《在路上》

大家好,我是猫柒。

终于把书单整理出来啦!如果你平时想看书但不知道看什么,建议你收藏这篇。

都是猫柒精挑细选出来的,纯干货。

01  关于思维逻辑

《金字塔原理》

作者:芭芭拉·明托

这是一本关于思考、表达和解决问题的实用书籍,还有一本《麦肯锡方法》有一些相似之处,都是教人思维的方法论。

这本书更加细节且系统,更加好吸收

如果你感觉自己讲话没有逻辑,跟领导汇报工作没有条理,工作中会涉及到很多沟通的环节或者你想练习写作、提升逻辑思维能力,这本书都是不二之选。

这本书分为上下两册,上册是理论,下册是实践。我看了很多豆瓣上的评论,说这本书光有理论不实际,兄嘚~人家还有下册呢~

用一句话说,金字塔原则就是,任何事情都可以归纳出一个中心论点,而此中心论点可由三至七个论据支持,这些一级论据本身也可以是个论点,被二级的三至七个论据支持,如此延伸,状如金字塔。

金字塔原理强调归类分组,讲究逻辑关系,自上而下的总结观点,最后表达。

组织思想基本上只可能有4中逻辑顺序:

1.演绎顺序:大前提、小前提、结论

2.时间(步骤)顺序:第一、第二、第三

3.结构(空间)顺序:波士顿、纽约、华盛顿

4.程度(重要性)顺序:最重要、次重要、等等…….

这本书在阅读过程中不会像你读小说时爽劲十足,上册偏理论可能会让你感到枯燥冗长。

但是,只要你肯花时间,肯动脑子,一定会对你的思维和逻辑能力有所提升,一定会!

一般经典深奥的书籍,尤其是工具书需要反复研读,毕竟“懂-会-用”需要时间,需要不断地遇见问题、解决问题。

这本书真的应该在每个大学大一的课程中成为必修课的一本书,不是因为这本书有多厉害,而是因为这本书真的能够为在养老院里待了4年的中国学生教会唯一的职场技能—写报告。进入职场后你会发现这本书真的是一本不可或缺的工具书。

02 关于焦虑

《身份的焦虑》

作者:阿兰·德波顿

这本书不是一本充满学术语言的“高深”著作。它用通俗、有趣的语言,为现代人解读了“身份”的前世今生,以及我们为什么会为“身份”而焦虑。

例如与你相差无几的同事有一天突然告诉你他升职了、报纸上出现了老同学光彩照人的相片、曾与你在同一条起跑线的人突然被告知公司经营的风生水起......

你都会或多或少产生失落和焦虑。

这就是身份焦虑,除生存焦虑、职业焦虑和自我缺失焦虑之外的又一大让人焦虑的元凶。

如果你很容易被主流价值观左右,很在乎别人的评价、看法,亦或者你日常焦虑迷茫,不知道自己要干什么,那强烈建议你读一读这本书。

你会从根源知道你为什么会焦虑,明白“身份”的含义,并为自我生活中的焦虑、矛盾、困惑找到答案。

德波顿提出焦虑的起因来自:

1.渴求身份

2.势利倾向

3.过度期望

4.精英崇拜

5.制约因素

后面他给出了具体的解决方法,涉及哲学、艺术、政治等方面。焦虑从来不会消失,只能缓解。

就像《亲密关系》说每一种情绪背后都有它的缘由,是一种信号,要正面积极对待他而不是逃避。

德波顿在这本书中就是从根源帮你认清问题,再教给你方法,正确认识和对待自己的焦虑,才能有效缓解。

与其期待别人的肯定,不如明晰自己内心世界的笃定。

适当的焦虑是上进的必备条件,但也请坦然幸福的活着。

偷偷说一句,王俊凯推荐过~~~(窃喜)

03 关于沟通

《非暴力沟通》

作者:马歇尔·卢森堡

以下场景是不是你曾经或者正在经历的:

亲密关系:虽然互相爱着对方,但是总能因为鸡毛蒜皮的小事儿吵起来。

家庭:尽管自己和父母的初衷都是关心对方,但是总是话不投机半句多。

工作:尽管你已经很尽力的完成老板要求的工作,但是老板总是在鸡蛋里挑骨头。

朋友:随口一句无心的话就会引起你和朋友之间的矛盾。

尽管我们并不认为自己的谈话方式是“暴力”的,但我们的语言确实常常引发自己和他人的痛苦。

「作者马歇尔·卢森堡博士,他不仅指导人们在工作和生活中运用非暴力沟通,消除分歧和争议,实现高效沟通,还帮助解决了许多世界范围内的争端和冲突。」

这本书能够帮助你识别错误的沟通方式,为你找到正确的沟通方法,从而让你与别人的沟通更加和谐、顺畅和有爱。

 总结非暴力沟通的万能技巧:

某人做了某事(观察),某人感到XX(感受),是因为XXX(需要)。请某人XXX,好吗?(请求)

上面的某人,可以是自己,也可以是他人。

举个例子:

“你这周有3天没有打卡学英语了,我有些疑惑,担心你遇到了什么困难,跟我聊一下发生了什么事,好么?”

 任何沟通都可以用这个万能技巧

这本书是我非常认可的理论书籍形式,每一章节后面都会附带一个练习题,而且博士在阐述论点时运用了大量的生活案例,极易理解和学习

书中还有很多孩子的水彩画,趣味性十足的工具书,强烈推荐给每一位“人”,就算你不去社交,那你也要学会和自己沟通,了解自己,这样才不孤独啊

04 关于认知

《人类简史》

作者:尤瓦尔·赫拉利

这本书大都听过,但是真正读过的人却为数不多,无非是害怕读不懂,害怕枯燥,其实不然,作者年轻有为,提供了一套完整的“当代人”的价值体系,而且政治正确,内容丰富,语言生动。

「一个年轻人如果知识比较零碎,读这本书再适合不过了。」

 很赞同的评价:

《人类简史》的目的不是传授人类考古学的所有研究成果,而是提供一种看历史的视角,一种全局的观点。当你不再执着于科学、政治或宗教等某一个领域的发展过程,而是关注人类社会的整体演变,观察这些领域之间的相互作用,你会感到你脑海中零碎的历史知识忽然像拼图一样各就各位,构成一幅宏大的图景,这样的视角非常新鲜。

这本书可以让你,在从0 到1,从1裂变的漫长演化史中,碎片信息重整,来一次认知洗礼,其中奥妙还是你自己去寻找吧~~

05 关于心理

《社会心理学》

作者:戴维·迈尔斯

这本书将生活中随处可见的事情进行剖析,了解人们是如何思索、影响他人并与他人建立联系的。

并通过行之有效的方法来处理种种问题,让我们更加清晰且从容的面对生活,面对社会。

「这本书被美国700多所大学或学院的心理系所采用,是这一领域的主导教材,已经成为评价其他教材的标准。」

它不仅可以教会你认识社会常见现象,还可以培养我们独思考的能力,及时处在这个“少数服从多数”的社会,也能保持正确价值观,做出明智抉择。

 心理学入门必选书。

06 关于理财

《小狗狗钱钱》

作者:博多·舍费尔

这本书实际是一本童话书,主要给小孩子看的,但是中国人的财商几乎为零,作为成年人的理财启蒙书非常适合。

说到理财,很多人会觉得高大上,望而却步,但是这本书用童话故事的讲述方式将复杂的理财思维、方法,你会发现理财真是太太太太太有趣了!

这本书分别从攒钱、挣钱、花钱、生钱几个方面带你了解你的钱都去哪了,并交给你可立马执行的办法。

主人公吉雅获得了第一桶金,慢慢实现了财务自由,虽然国外的一些案例不太适合我们,但理财思维是一样的。

这是显而易见的,假如我总是花光我的钱,那我就永远也得不到我的鹅。假如我没有了我的鹅,我就总得为了赚钱而工作。

我们经常会听到,“工资都不够吃饭的,哪有钱理财啊!”这本书会告诉你,这是极其错误的想法,你不理财,财不理你,没有钱才更应该理财。

猫柒正在看,强烈安利给小白萌~

理财小白的你真的很需要这本书,相信我!

07 写在最后

以上书籍均是猫柒看过的,没有看过的一概不分享。

有人问我,你老是读书有什么用?获得什么了?

我确实无法具象的告诉你我得到了什么,也没有办法装X式的侃侃而谈。

「就像我们从小吃各种食物,你现在根本不记得吃了什么东西,但正是因为那些东西让你长成现在的样子。」

所以,读书不会有即刻的满足感和成就感。

别人会质疑甚至有时候自己都会怀疑我正在做的事情没有什么作用,但就是这些看似没什么用的事情让你在悄悄地变化。

 很多时候,一本书会花费作者一生的心血,所有的知识、道理都蕴含其中,认真读一本书不仅是对自己的充实,也是对作者的致敬。

今天就说到这啦!希望这些干货能对大家有用。

作者|猫柒

图|豆瓣

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