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我是上班族，宝妈，下班回家带孩子，白天上班累一天了，下班想休息，洗漱完就八九点了，想着第二天还要上班，还是早点睡吧，在床上玩了半天手机一看时间已经十点多了。等会，微信还有好多红点点。来看看，再看看手机，11点多了，必须睡觉了，不然第二天起不来。于是带着疲劳的眼睛睡着了。其实，人最难的就是和自己斗争，一个很摩登的词叫自律。
” 做那些无用功干什么，收拾完了过几天不还是会乱。”这是我们群里小伙伴在整理过程中遇到的阻力，很难得，这位小伙伴还坚持每天在群里打卡整理。我想说的是，去不去整理完全在于自己，坚不坚持也完全在于自己。我希望还没有入门的小伙伴要从思想方面来改观自己……
接着，说说为什么要去整理，用瑜伽老师常说的一句话就是内观自我，看看家里的任一一个角落，有没有让自己满意的地方，如果都满意，那么恭喜你，你真的不需要整理，因为你能管理好你周围的人，物。如果你家里的卫生间没有落脚之地，被物品堆满，拖把在卫生间的某个角落睡觉，座便器上面一层水垢，置物架上还放着孩子的玩具，那么真的需要整理了，你家卫生间的样子就是你现在生活的样子。夜深人静的时候，问问自己这是你想要过的生活吗？
你多久没有擦过衣柜柜顶了；多久没有清理厨房洗菜池下水管道了；多久没有给家里的茶瓶洗洗澡啦；宝宝的移动座便器多久没有用84消过毒啦；孩子的毛绒玩具多久没有洗了……如果上面这些你都有定期清洗，那么，你真的是个会生活和懂生活，还有就是自律的人，值得秋燕我学习的榜样。
通过，整理你会发现，啊原来发现我有1个月没有擦柜顶的灰尘了……通过整理，你会不断地发现，啊，原来自己是个多么懒惰的家伙，真的抽不出时间去擦灰尘么……还是自己没有意识去做呢！通过整理，你就会发现原来生活应该这样而不仅仅只有工作而已，你不是机器，你还有周围的她们（它们）。
前天，秋燕又领养了一盆多肉，选了我喜欢的盆去种它，得空的时候看着它，心情特别好……大家也可以选自己喜欢的植物种，享受动手的乐趣……（好像跑题了，插入这段是想告诉朋友们，生活真的除了工作还有诗情画意哦，而整理就是审视自己的过程。）
看到这里的朋友，是真爱。我来说说我是怎么做到的。
1.规划好每日，把想做的事情写出来（倒推年度目标），要做的事情写出来真的会在潜意识里扎根，它会促使你早起，或者干什么事……
2.利用零碎时间，坐公交的时候，整理手机（我还是建议日整理，养成无纸化，无囤积的习惯，确需留存的推荐印象笔记分类保存，建立自己的知识系统）；
3.和孩子一起玩整理游戏，整理不是你一个人的事情，让孩子养成物品归位的习惯，过程中有阻力，此处略去万字……欢迎留言我们一起想办法；
4.办事等人的时候，把整理清单列出来（我喜欢在包里放一支笔和本子，我用的趁早系列），然后个个击破，我是每个周四晚上大扫除的；
我们瑜伽班课表
5.上图我是想说生活处处有整理的学问，课表满满，在实践的过程中我遇到了阻力。详细见我更新的文章“我与瑜伽的断舍离”。经过思考，我决定上周一、周三、周五晚上的瑜伽课、周六的肩颈瑜伽、周日的亲子瑜伽，这样我基本能保证一周5节课，一个月是20节课。5个月就能完成瑜伽100节课，上完100节我还告诉自己说要拍瑜伽写真，写真都有，瑜伽写真你有么，哈哈！
说了这么多，真的只想说一句，真的没时间吗？还是自己“懒”呢！
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