1.早上起来，阳光已经照屁股，晒在身上，还比较热。看看瑜伽垫，汗水一身，如果不用毛巾擦一下，垫子可以全部画一遍
2.现在做一下腹部运动，肚子还是比较大的，要减肚子肥肉不容易。
3.今天啥子疼，一看好像有一小块口疮，也不知道吃啥把嗓子划破，或者也是因为食品火。需要买点药吃吃，或者热性食物暂停吃。
1.早上起来，阳光已经照屁股，晒在身上，还比较热。看看瑜伽垫，汗水一身，如果不用毛巾擦一下，垫子可以全部画一遍
2.现在做一下腹部运动，肚子还是比较大的，要减肚子肥肉不容易。
3.今天啥子疼，一看好像有一小块口疮，也不知道吃啥把嗓子划破，或者也是因为食品火。需要买点药吃吃，或者热性食物暂停吃。
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本文标题：从瑜伽运动开始3day
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