孤独有时候也并不是件太糟糕的事情，与嘈杂比起来，安静却孤独的生活仿佛还显得更妙一点，或许至少得有那么一段时间，几年的时间，一个人必须要自己生活着，才是对的，否则怎么能够听到自己的节奏。一旦它流淌出来，走在马路上，坐在地铁里，独自待着的时候，与朋友在一起的时候，任何时候，它都会在那儿兀自发着自己的声音，这是属于你的声音，身体的一部分，不用再担心流失。
周嘉宁《一个人住第三年》
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单身是一个人最好的升值期
认识一个女孩，今年26岁，和大多数人一样，大学毕业就变成了单身。
在一次聊天时她和我说：自从单身以后，我的生活变得更好了。
她开始学习烹饪，每天早晨早起一个小时做一顿健康的早餐，吃饭的同时看几页书，午休时抱着猫小憩，下午喝上一杯咖啡，傍晚到健身馆健身，洗完澡在床上看一个小时书然后休息。
小长假时一个人去旅行，靠三脚架一样能拍出美美的照片，在旅行中感受当地的风土人情。
这样的生活，我坚持了两年多。自从单身后，我的生活过的充实了许多。
还记得她在和我聊天时流露出满满的幸福感。
是啊，单身之后，不需要再把时间都放在对方身上，可以很自由地想去哪就去哪，想做什么就做什么，用早起做的美食让自己一天的心情变好，用健身让自己身材更好，看时尚杂志让自己学会穿衣打扮，读书增加自己的文学修养，完美利用每一天的时间提升自己的价值。
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一个人你都生活不好两个人也一样
我见过很多人，单身的时候并不在乎自己过的如何，每天把时间浪费在打游戏，看剧，睡觉上。总是凌晨两三点甚至更晚才放下手机睡觉，睡到正午或者是都过了午饭时间才醒，醒了也不起床就赖在床上玩手机，一直到两三点实在撑不住了，才起床洗漱对付吃点东西，起床之后打游戏或者刷剧到半夜，然后继续玩手机，每天重复着很晚睡，很晚起的生活。整个人都在虚度着光阴浪费着时间。
可能有的人会反驳我说自己尚青春，还有大把的时光，可是你已经过了你人生的四分之一甚至更多，你的状态有过改观么？
部分人会在谈恋爱后稍有些改变，可能会早起一些和对方一起看电影，一起逛街，一起吃饭，回到家再煲一会电话粥，聊微信，视频等等。可能表面上你感觉自己充实了不少，然而实质上你并没有做任何有意义的事情。
你可以反驳我说你并不觉得这些没有意义，但是你觉得这样的生活对你的价值有什么提升么？两个人在一起确实甜蜜，因为有了对方自我感觉充实了生活。可是亲爱的，事实并不是这样的。
在有了另一半之后确实需要舍弃一部分自我空间和时间和对方相处，你们消耗了自己的一部分时间在对方身上，你更应该珍惜那所剩无几的时间，谁离了谁都能活，这并不是你们的全部。这一切的一切都是在浪费时间，虚度你的光阴。
你应该学会如何独处，学会如何有效利用独处的时间，学会如何不浪费对方的时间，让双方在一起更有意义。
你连自己的生活都没有过好，你觉得你能过好两个人在一起的生活么？
首先要把自己的生活过好，让自己的生活有了品质保证，其次还要把和对方在一起的生活过好，不能只是为了所谓的不想孤独而降低自己和对方的生活品质。
3
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独处其实并不孤独
很多时候我们都会把独处定义为孤独，其实并不是这样的。孤独是一种精神上的空虚，而独处仅仅是与自己相处。
独处，让我真正明白了一个人生活是怎样的状态；也让我看清自己的需要，理解自己的种种矛盾之处；它同时提供了一个直视自己，和自己对话、碰撞、握手言欢的机会。
我觉得现在是自己最好的时光，虽然做不到完全的“亭亭，不忧亦不惧”但是却做到了内心平静，很少害怕。
孤独要趁好时光。趁着好时光，独自欣赏月升日落，独自面对生活的波澜起伏。
孤独是人生的重要伴侣：学会独处，乐在独处的人也许过得才最自由自在。
越来越觉得人的一生归根到底是与自己相处，与自己斗争的过程，要与自己的万千情绪相处，与自己的各种欲望斗争，与自己的软弱，惰性，劣势不停地斗争下去，爱恨情仇，贪嗔痴慢全是你自己一个人的。
曾登上 《时代》 封面的美国著名作家乔纳森•弗兰岑认为，“独处”并非鼓励个人与外界切断联系，清心寡欲实践瓦尔登湖式的生活，而是积极地重新恢复业已遭到损害的洞察力和感受力，并以此来避免被多数人所影响。
换句话说，独处是一种在不确定性中面对自己和认识自己的能力。真实的交流之所以让人害怕，很多时候是因为我们没有很好地认识自己，担心那个好像不怎么有趣的自我暴露人前。
给自己定下一个又一个短暂的目标，在完成后开始下一个目标，然后培养几个兴趣爱好，比如：写作、阅读、养花、健身、烹饪、弹琴、书法、绘画等等。当你有了一个良好的生活习惯，一个又一个兴趣爱好时，你会爱上这种生活。
4
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给独自一人的你
当你忘了自己的过去
满意自己的现在
漠视自己的未来
你就站在了生活的最高处
随着时间一天天的流逝，年龄确实变大了，心智也渐趋成熟，但是希望自己的生活态度要像孩子看齐，他们喜欢笑，直接，简单，没有那么多物欲，能从许多简单的事物上获得快乐，对外界保持这旺盛的好奇心。这些美好的品质都值得我学习。
一个人不要害怕孤独
一个人不要不懂得爱自己
一个人也不要忘记享受生活
一个人更不要放弃努力，完善自己
接下来的生活，我希望自己能更珍惜自己的时间，能减少一些工作，多些时间和朋友们和家人在一起；多一点时间用来锻炼身体，多一点时间学习和完善自己；孤独要趁好时光，多一点时间享受一个人的生活。
当你一个人久了，你并不是那么期待恋爱，反而会害怕谈恋爱。当你把自己的生活过充实、有意义、有品质，害怕再多一个人反而会扰乱你平静的生活，犹如一平静的湖面突然从空中抛下一块巨石，打破你的平衡，掀起沉静已久的积沙与淤泥，让你的世界变得一团糟。
是啊，一个人可以生活的很好，但终究需要一个人让生活变得更好。
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